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时间做久了肩膀不舒服～～～
脖子也觉得好酸～～～
好久都没去运动了～～～
感觉身体越来越僵硬了～～
姿态越来越差感觉好没自信～～
脸色越来越差怎么办，每天都感觉睡不醒～～
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这是一天的生活模式
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为什么说姿态问题这么重要。
姿态问题，是一个不被骨科，物理治疗，和运动，所重视的问题。
骨科知道问题的存在，但是除了需要用到支架或手术治疗的病例之外，一般都采取忽视不理的态度。骨科之所以会有这种态度，是因为他们认为身体姿势是美感和行为举止的问题，对于生命本身或身体的基本运作并不造成威胁，因此不需要承担任何责任。
物理治疗对身体姿势稍微有些许的重视，但由于每天会遇到形形色色跟肌肉骨骼有关的问题，因此鲜少有时间处理身体的姿势。
至于运动方面，虽然了解，重视，甚至喜欢处理这类问题，但却往往缺乏真正的理论基础来跟客户建立一套有效可靠的修正方案。
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但是姿态问题引发的并不单单是姿态的走样，还会伴随着年龄的增加引发更多令人头痛的问题出现。
往往姿态问题异常直接受到影响的是：
→呼吸系统(主要发生在脊椎后凃与脊椎侧弯，因为胸腔受到压迫)
→神经系统(主要受到颈椎，胸椎或腰椎有关之病理原因的影响)
→消化系统(发生在骨盆位置变形与腹部和骨盆底部肌肉无力等情况)
→循环系统(发生在因关节排列不正而导致正常血液受阻的异常情况)
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