2023年计划
健康:
跑步:每月30公里,年度360公里
舞蹈:1周一次,要学习1-2支成品舞
早睡早起:7点前起,11:30前睡觉
饮食:每天喝水至少800cc;饮食清淡,不过量
其他:年度1次体检
学习:
研究生学习:保证研一(下)课程学分,知识内容内化,初步论文主题方向
书法:每周至少3次
课程:学1-2门感兴趣的课程:写作、演讲
写作:每日记录简书日更、小红书号周更
演讲:TED-1场,婚礼主持1场
书籍:6本精读书籍,并写成书评;30本阅读;每早听樊登读书
工作:【短板】
目标:确定长期的职业发展路径:回归大平台or坚持目前or自主创业
职业化:系统化的总结和梳理,提高效率
家庭
育儿:更耐心、控制情绪;写一本记录米米成长的合集
自己:收集整理一本自己的回忆集
爱人:每个月一次家庭例行沟通会,季度一次家庭复盘会议
父母:懂得好好说话,及时关心,站在对方角度解决。说话不大声
理财
开源:写作变现
节流:历史回款问题解决;买高品质且需要的东西,少而精;存款5-10万
习惯:养成记账习惯
投资:开发一个新的投资渠道
四个指导原则:
√ 不拖延,说到做到
√ 不过度思考,重点执行
√ 言且慢,心且善,筑牢好口碑
√ 以要事第一的原则定每周和每月、半年、全年的工作生活大纲计划,每月复盘一次,调整总结。