天上不会掉馅饼，有汗出，才有粮出。

传统型SJ气质性格的人们踏实靠谱、任劳任怨，潜心于做好自己手头上的事，不会为了新鲜感而轻易切换职业。他们重视法律和秩序，安全和得体，规则和本分，信奉一切事物都有其固定且适当的位置。可以说，他们是四种气质类型中最保守的一类人。

在职业生涯中，占比最多的SJ们并不孤单，随处可以遇见志同道合的同事和上司，再加上他们自身遵守规则、兢兢业业，职业进展通常比较顺利。不过，要说他们最苦恼的事，或许是投入了大量时间和精力却不见得有所成，付出八成，回报可能还不到两成，苦劳多而功劳少。

所以，要想获得更等价甚至超值的回报，SJ们在做职业规划时，要特别注意将视线放长，选对跑道，带来持续的职业满足，而不拘泥于眼下的稳定，埋头苦干。

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什么类型的工作最能给SJ带来职业满足感？

SJ的职业满足不在于兴奋和刺激，而是安稳。他们大都很现实，不喜欢玩虚的，与其费尽心力追寻虚无缥缈的梦想，还不如脚踏实地做好眼前。他们行动力强，大都有着坚强的毅力，只要不去跟风跟热门，能满足他们需求的工作有很多，并且大都是看起来很体面的工作。

1）可实际动手操作的职业

感觉S偏好的他们注重实感，对于抽象的理论研究毫无兴趣，比起坐在一个地方空想，更喜欢实实在在的做，特别擅长而且很喜欢肢体参与或动手，他们要么可以玩转艺术，要么善于钻研技术，亲身体验可以让他们获得一种落地的满足感。

相应职业类似于健身/游泳等运动教练、舞蹈老师、医护、手工制作（如陶艺、鞋包制作）、工程技术。

2）需要发挥五官感知能力的职业

这一类职业也是充分发挥感觉功能，这一功能使他们有着天生的五官记忆才能和审美天赋，家中的物品、家具摆放整洁有致；虽然没有刻意打扮，但平时的发型、穿衣搭配基本可以保持精致得体；特别擅长记住别人的长相或名字；曾经吃过的菜的香味许久之后还记得。

或许部分SJ现在没有从事相应的行业，尚感触不深，但只要你本身感兴趣，再通过一段时间的学习和练习之后，会惊喜地发现自己比别人学的快，审美能力也更胜一筹。

相应职业类似于整理师、搭配师、酒店管理、餐厅老板、调酒师、香水师、美食/美妆博主。

3）有形的商品和服务行业

前面我们说到，SJ注重实感，很多SJ为了生计或者说让经济条件更好，会选择销售或个体户职业，这个时候，选对项目很重要，SJ更适合实实在在的商品和服务，有形的化妆品、生活用品、家用电器、建材装饰，往往会比金融保险、股票基金等一些虚拟产品来的更有安全感和实在感。

相应职业类似于建材老板、电器销售、百货零售、批发代理。

4）事务型工作

事务型工作大都很琐碎，并且重复性高，需要特别注意细节并善于梳理。SJ通常都很细心，善于明察秋毫，发现细微之处的问题，并且善于决断不拖沓，保证了工作高质高效；同时，让N和P深深佩服的是，他们大都不会对重复性和单调性产生厌倦，反而是熟能生巧让他们更得心应手，要知道，这可是NP无比抓狂的事情。

相应职业类似于财会、行政、护理、采购、品管、人力资源、物流。

5）公职类工作

社会认可度很高的公职类工作——也就是公务员/事业单位人员——最适合SJ性格，他们重视规则和制度，办事井井有条、执行有力，深得领导喜爱。当然，SJ大都也很钟意这类工作，毕竟相对稳定，有国家这个大后盾，可以很安心，不愁衣食住行，工资可能不丰厚，福利还是杠杠的。

02

SJ在怎样的工作环境中最自在、发挥最出色？

提供给SJ的职业选择有很多，但是并不是哪一个都可以去大展拳脚，他们非常看重职业归属感，对于认可的公司，忠诚度很高。因此，一个与自己“气质相投”的工作环境是必不可少的，具体来说，可以从这三个方面出发：

1）公司层面

公司组织结构是否分明？各职能部门是否齐全？制度是否比较完善、赏罚分明？现在有些小公司为了节约人力成本一人身兼多职，财务、法务、人事一个人包揽，一天一变，制度杂乱让人无所适从。从这一点看，SJ不太适合初创公司或者制度不全的私企，而是应该向国企、事业单位、协会、比较成熟的民企或者上市公司靠拢，特别是标准化生产/服务的传统型企业。

2）工作职责

SJ通常不善于来事，更善于执行，对工作有着高度责任感。因而需要能够明确自己的岗位职责，负责什么内容？做到什么程度才是标准？KPI指标如何评定？这些都需要足够清晰，而不是职责草率拟定，入职后不停地给自己加新内容，这对不喜欢多变的SJ来说很容易产生烦躁情绪。

3）发展层面

SJ是商业职场的主力，竞争性也很大，大都是从基层做起，所以职场晋升成为了他们非常关键的取胜渠道。正式上岗前，需要能够清楚自己在该公司的晋升路径，晋升标准是什么？有了这个方向，就等于开启了他们的职场燃动力，能发挥的更出色。

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在求职中如何突出自己的才能？

简历是所有入职的第一道敲门砖，面试是入职的第一道关卡，就这样一张纸和短短数分钟的聊天中，需要脱颖而出，打动HR的心，没有点料是不行的。因而你需要明智地亮剑，将自己的突出才能展现出来，当你在无比诚恳地说自己优势的时候，你的自信也会得以激发，气场不能输。

你可以根据适配岗位的能力需求梳理自己的才能，如擅长建立规则制度、以身作则、结果导向、办事高效高质、执行能力强等，后面再加以自己先前准备的例子让其更饱满生动，只有你真正自己的料，你才会更加有底气，也更容易拿到钟意的Offer。

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想创业的SJ如何不给自己挖坑？

其实，工作到一定程度，很多SJ们会想到自己创业，这样一来可以更好的照顾家庭，二来可以有更可控的经济收入来创造更好的生活。不过，相对于NT来说，SJ创业的风险还是蛮大的，很有可能好不容易省吃俭用积攒下来的钱转眼间就打水漂。

为什么这么说呢？

首先感觉S关注眼前的现实事物，立足于当前，喜欢确定性，这也就意味着他们对可能性的未来感知不强，N的洞察力和远见都不足，容易刚开始就选错项目。任何事物都有自身的发展期，红利期和萧条期，可能今天看还是一片蓝海，明天说不定就变成红海。

其次，缺乏安全感的J想要把结果牢牢掌控在手中，很难做到不忙于做决策，去思考清楚各种可能性，比起P下单前要货比三家，J倾向于速战速决，也很少给自己更多的预备方案。因而，容易因为不留后路而掉入投资陷阱。

其实，你我都知道，创业是一个收益高但风险也高的项目，即使是传统行业也如此，需要花很多时间考察、分析市场，思考怎么去做这个项目需要花80%的时间和精力，但是SJ却容易过多眼前而忽视未知的预测，以为有投入就有产出，其实哪有这么容易的事情，即使你投入一百万做建材生意，你也要考虑到市场空间和存货积压的问题。

所以，对于想创业的SJ有一些建议参考：

1）先从副业入手

SJ可以先走公务员路线，用稳定的收入养活副业，现在各种平台发展势头很足，根据自己的项目可以选择知乎、抖音、快手、博客、喜马拉雅等平台来进行品牌传播，看看市场情况可以伺机转型。

2）从小项目启动

先从低成本或者零成本的方式起步，小项目试水，逐步增大投入，扩大市场规模。不至于一开始就把路给堵死，轰轰烈烈地开始，无比惨痛地结束。

3）找N和T型人合伙/合作

如果较大投入的创业最好选择合适的合伙人补足自己的短板，让战略规划能力强的N和思维分析能力突出的T型合伙人负责把握方向和对外接洽，而自己负责内部的事务；当然，也可以把营销策划部分外包，自己专注于开发和内部管理，同时，刻意花时间学习营销方面的知识，以便自我提高对创业方向和市场的把控。

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SJ应该避开哪四类“冒险”工作

1）战略主导、运筹帷幄型的工作

前面我们提到，SJ不喜欢做预测，喜欢确定性和已知验证过的结论，对于战略型或者策划性的工作，很是吃力，所以要尽量避开类似于策划、咨询、生态规划、数据分析师、城市规划、房地产开发等类型工作。

2）与虚拟商品或服务打交道的工作

天生注意细节、颜色、触感、味觉、嗅觉等五官才能覆盖的内容，他们更适合有形的商品和具体的服务，那些虚拟商品或服务如金融保险、基金证券尽可能避开。

3）工作内容太过多样性/多变的工作

J型偏好使他们喜欢做决策，而不善于处理多变的工作内容，特别是无法灵活处理突发事件，多样性意味着不确定，也就意味着没有被验证过的，是不可控没有安全感的，类似于急救科医生/护士或者一职多责的工作。

4）初创公司/发展前景不明朗公司的工作

这一点很好理解，SJ追求稳定，而初创型公司或者喜欢折腾的前景并不明朗的公司风险也就很大，无法带来稳定感和信赖感；另外新兴行业并没有太多成功经验可以借鉴，都是需要自行摸索试探，一切都是变数，这无形中会给SJ很大压力让其无所适从。