恋爱圈有这样一句话"找个情绪稳定的人来一起度过后半生。",在这样一切向物质追求看齐,一切以金钱来衡量的世界,"情绪稳定"这一指标竟然莫名其妙排在了物质与金钱之上。当然,这里不是提倡,你可以放弃物质追求,视金钱如粪土,努力提升自己管控自己情绪的能力就可以迎接白富美了,我这里想要表达的是:醒醒吧,你想多了。没有好的情绪管控能力的人,绝大多数不会有好的收入及财富积累,而情绪管理能力的好坏也在一定程度上反应了一个人的能力或潜力。这也便应了开头那边看似有些无厘头的事实陈述。
能够控制好自己情绪的人,已经把百分之九十的人甩在了身后,其存在本身在这个社会就是种稀缺资源。不信,你走上街瞧瞧,有多少人为了芝麻大点的小事,"唇枪舌战",甚至大打出手的。其实,你看到的是一个让情绪任意控制自己而不进行抵抗的懦弱者,或者你看到的是一个在情绪操纵下做了傻事还不自知的麻木者。如果此刻问你一个问题,"这个世界上真正有绝对理性的人类存在吗?",你将如何回答。作为一种兼具感性和理性的高级动物,如果彻底舍弃了感性(即摆脱情绪的束缚),我们会怎样?首先进入大脑的是木头人的形象,其次是现在比较火的人工技能技术下的机器人,获取后者作为答案更为贴切,因为机器人相对于木头人来说更具有理性。既然没有办法做到绝对的理性,那么终身要与情绪为伴就是不变的事实和真理。但就是在基本条件差不多的情况下,有人战胜了情绪,控制住了情绪,把情绪作为一种可以管理的事物来进行了积极的处理,而大多数人在情绪的大肆宣泄中,败下阵来。电影《我喜欢你》中,当男主角问他爸"你喜欢这样的吃饭方式吗?你不觉得这样会让人讨厌吗?",他爸的回答是:"你应该感谢我,让你变得讨厌,讨厌让别人疏远你,让你孤独,孤独让人清醒。"理性到可怕,但这也可能是男主角老爸可以商业上取得巨大成功的秘密,当然也可以说是代价。暂且不论理性是否能给人带来事业的成功和财富的积累,光是能够控制自己的情绪不显于色已实属不易了。为什么,这么说呢?
人类的大脑中有两个区域,一个为前额皮质区,负责理性,一个为杏仁核区,负责感性,可是由于生理未知上的不同,所有的能量供应总是提前供给给处于临近脑干的杏仁区,当该区能量得到满足后才会提供给大脑皮层的前额皮质区,在这样的能量供给模式下,负责感性的杏仁核区功能远远强大于负责理性的前额皮质区。这也解释了《思考,快与慢》中,快路通道与慢路通道的区别。而由于古代人类进化过程中,本能的对感性的依赖,思考本身相对于即时的情绪反应来说就是需要消耗大量能量的,因此多数人选择了能量消耗少的那条顺从本能情绪反应这条道。从这个角度分析,能够控制情绪,一定程度上是对人类骨子内本性的一种抵抗,是一种需要经过刻意联系后的强大自律能力。否则,思考之于他,就是奢望。所以,能够控制情绪之人,定有强大的意志力和超强的元认知能力,还有非凡的自律能力,而这三项能力中的任何一项的提升和掌握,都需要大量时间的投入,而且这三项能力的掌握对于个人的成长及事业的成功都是至关重要的能力,所以说,能够控制好自己情绪的人在这个世界中本事就是一种稀缺资源。
这也验证了开头那句看似玩笑的话,情绪稳定之人定有非凡能力。其实,看似情绪稳定的表面后面是一个人巨大的其他能力在支撑,而这些通用的能力对于一个人的成功至关重要,他们的习得都需要经过大量的实践及无数宝贵时间的投入。这也从另外一个角度告诉我们,情绪稳定的人有良好的时间管理能力及未来规划能力。是不是很震惊,看似情绪把控这样一件小小的事情,原来背后需要如此多的付出和努力,而从市场角度来看,越是难获得的东西就越稀缺。违背本性(指不跟着情绪走)去做事情这件事,本身就是一件稀缺之事,更不要说管理好情绪了。最后,还是那句话,"遇到投缘的情绪稳定之人就结婚吧!",千万别让这样的稀缺资源落入他人之手。