自我觉察每日一抽

图片发自简书App

【玩卡不卡】每日一抽,觉察练习,大家可以共同觉察,也可以报数抽牌

1、直觉他叫什么名字:林娜

2、他几岁了:20

3、他现在是什么状态:犹豫,迷茫,又有一股不服输劲

4、他有什么愿望吗:她不希望这样的状态,想走出去却没有办法

5、他有话跟你讲嘛?没有

6、如果有,讲什么?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?不甘心

8、这张牌和我有什么联系 。之前对这张牌没有感觉,好像跟我关系不大,前不久我发现我有一个复读那年被深深压抑下去的我,就是这样的状态,犹豫迷茫,不甘心,却又无能为力,自责太难受我就抱怨老天的不公,对父母有一个内疚,感觉不争气让她们让自己很没有面子,考上中专后我就下了一个决心,我要重新生活,所以我成为一个阳光,开朗,无所谓挂在嘴上,走自己的路让别人去说吧成为我的座右铭,我压抑了一个犹豫迷茫的自己。今天520,感谢我的潜意识让我看到一个真实的自己,我爱我自己,我爱你,一整天好好陪伴自己!

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