读书摘要
与其急着教新的策略，不如先开发已会的方法
简言之，咨询师在面对当事人问题时，与其急着教当事人新的策略与方法，不如先探讨，扩大，巩固当事人已经会的方法，这既能节省辅导时间并增加效率，又能增强当事人的自我效能感。当事人过去小小的例外成功经验，就是值得咨询师大大开发与启动的重大资源。
肯定与沿用当事人自发的应对能力，让情况先不要更糟。
当咨询师能看到当事人本能的，自发的应对力量时，会使自己焦虑的心有所平息，同时，还会让当事人在痛苦煎熬中看到自身已经拥有的力量，而能对自己产生一些信任和信心。
咨询师要能看到当事人的应对能力，其实需要咨询师能够看到与愿意相信当事人在困境中有其尽力之处。
应对问句的探问，除了传递着咨询师高度的共情与欣赏之外，有时还能感动当事人而激发出他坚持的信念与希望努力的目标。
赞美是创造改变的动能
充分而优先的赞美，使当事人握有资源地面对问题。
