昨天后来还是头疼了一天，下午出门运动了一会，放风筝也没什么风，后来打了会球，然后绕了一圈买了些水果，又去了前面天鹅湖那边买了菜，拎着东西走了一大圈才回来，小区门口等圆圆去取快递，因为我头痛的不想动，当时看着天空，又感觉自己头痛担心自己有毛病，如果以后像zxs一样脑出血了或者不在了，妈妈可怎么活啊，想着就很难受，眼泪在眼眶里打转，赶紧抬头看看天空把眼泪憋了回去

然后转头看到门口小超市一家人在店门口吃饭，日子简简单单平平淡淡，昨天还有好几个人在那里吃火锅，他们一家人的整个生活就围绕着这个小店和小区

回来后吃了饭，现在晚上都不怎么饿，吃的不多，少吃点身体还能舒服一些，然后8点的时候开始躺在瑜伽垫上听直播，头痛不想看屏幕，只能听着，中间想起来，但是一起来看屏幕就很不舒服，包括眼睛也是，不想看屏幕

晚上睡得也不晚，睡觉之前疼的更严重了，就赶紧睡了，还好没有痛到睡不着，这每个月都来几天真是让人受不了

不知道是不是这两天看的东西多，脑子里想的也多，所以脑子里好像一直在转，神经有点紧张

还好早上起来感觉好很多了，下楼做了一套八段锦，上次练可能还是两年前在韩国的时候，那个五六月份基本每天都和小志哥去运动，瘦了不少

今天是坚持日更的第144天(144/365)