今日行
运动53分钟，帕梅拉减肥操，跳绳等8个动作，最后的睡前拉伸真的让人舒服。
跟表姐通话。
英语六级单词难，跟着课程学简单多了。教妹妹语数英，教小孩时多一点耐心较好。
看以家人之名前 6集，倍速看的，主演演技好，原生家庭环境真的重要。
今日遗憾
没看计算机二级，练听力，一会补上。
今日幸
拖延，无效浪费的时间变少了，加油！
复盘Ⅱ 运动使人快乐
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