生存缓解是一种结构，如果不能打破，它就是一个角斗场！我们随时身处各种各样的结构之中，结构有其自身的内在约束力，这种约束力会裹挟着你，无论你挣扎与否，无论你能不能做决定，也不管你做不做决策，你都会被一种无形的力量推着往前，一步一步走向失控的深渊。无论是个人的生活还是社会的发展，一切有价值的行为都是为了摆脱这种会导向失控的裹挟力量。

假如一个人天天刷抖音，大脑被频繁的刺激，即使理性上有心，行为上也常常无力。它会一直处在短暂的麻痹和长期的焦躁之中，时刻在恐惧和懊悔之中纠结。

任何生存结构都是一个修罗场，增长有其极限。因为资源有限，所以不可能让所有人都无差别的活着。生存本身就是一种残酷的竞争，局部不死，整体就会死！止损和忍耐不仅仅是一种逆流而上的勇气，更是一种脱颖而出的能力——无论是个人还是社会，如果什么都无法放下，就会被无形的力量裹挟着奔向悬崖，更别说重塑结构赢得重生并切换到新的增长赛道！