我是WindyLee， 复训高效阅读营的第三天！却让我学到了增强记忆的超级好方法！

我们去看一本书，阅读一本书，看完这本书，都是非常简单的事情。没有进入高效阅读训练营之前，看一本书的时间会很长，看完以后，时间久了，对书里面的内容也慢慢的渐忘掉，但是，今天，老师给了我们一个更好的文章的输出的方式，梅校长之前说过，阅读不输出等于0，因为看过书以后，没有经过大脑。我大脑来过滤书本的内容，如果没有经过这个过程，阅读的内容很快随着时间的推移慢慢健忘掉。

今天Sunny老师给我们介绍了一个更好的输出工具，思维导图。思维导图是用一种什么样的原理来搜索自己的大脑，让自己的大脑来很快的对自己所看过的书学过的内容进行搜索。它是何方神圣，它不断可以让你的大脑不停的处于搜索状态！还能增强你的记忆力！

那什麼是思維導圖呢？總結一下官方的說法，他是一項全方位的視覺和圖解思考工具。他能駕馭和幫助你表達思維和創意，助你拓展商務實踐解決問題是訂。銷售策略，組織團隊或提高企業的日常。運營效率,

思維導圖是一項提高創造力和生產力的技巧。能提高個人和組織的學習效率，它是用文字抓住靈感和洞察力的一套革命性的方法。總而言之，言而總之。思維導圖是一種革命性的思維工具，簡單卻極其有效!

思维导图是一个动态的，有机的工具，它可以帮助我们进行储存整理。你这画风优先顺序，从而缔造一个自己的知识王国，更好的搭建自己的知识体系和思维框架。简单的来说呢，思维导图呢，能充分调动大脑的创造性。提升图像思维能力，用发散性的图案把信息加工成图像，便于记忆

線性筆記相當於所有零件兒思維導圖筆記，相當於把零件組裝成了。汽車並且有了系統，可以去解決很多問題，當大腦選擇了正確的工具之後。他記得過程一定會變得截然不同。用思維導圖爲什麼可以提高記憶力呢？是因爲這個過程模擬了大腦神經元的工作過程。強迫大腦學習，記憶和思考，效率真的會提高很多

思维导图又稱樹狀圖，讓我們看到一棵大樹，即使是不同的樹枝。也都條條大路通羅馬，彼此之間相互維系，而不是割裂的。我們過去記筆記的方式都是割裂的，一行行一條條。這種線性的各個觀點之間只能通過從新閱讀文字來尋找邏輯。而無法直觀的看到他們的關联！

思维导图，又叫心智导图，或者树状图。这种思维导图，能够调动你大脑内的全部的细胞，让你的大脑处于一种兴奋的状态，并且地毯式的在大脑里过滤一遍，让你所看到的内容能够进行一个全方面的，有层次感的表现出来，这是一种极好的学习方式，也是一种非常好的输出方式，他让你时刻来调动你的大脑，让你的大脑来协助你记忆，你所阅读过的书本和学过的内容，让这种方式协助你记忆，让你的大脑时刻保持一个强大的状态，不会萎靡！并且时常利用思维导图，可以理清你的思路，锻炼你的思想，让你的思路变得清晰有趣，并且能够很快结的找出问题的答案。

思维导图还叫树状图，它也是一种发射性的一个形状他树根就好像是一个文章的主题，然后所有的内容和细节全部都是围绕着这个主题，一层一层的往上画，一层一层的分散出去！

树干是最中心的主题，树枝可以是二级主题或者三阶主题，那么树叶和果实就是四级主题或者更重要的词语，那么这样一层一层的往上走就形成了一个非常漂亮的树状图。发展型的一个形状，实际上也相当于是一个大脑发射的状态，向四周发射，最终回到中心点，那么我们的中心点也就是中心的位置，所有的思维导图，他的线是线条型的，属于发射状的，一般会用网上的抛物线抛出去，选择苍劲有力，同时思路也会非常的清楚，它的这种发射状相当于是神经元的结构，像一个细胞不停的发展，而且相互依存！

思维导图也是你大脑思考的一个过程，那思维的方式也有三种，第1种是水平思维，第2种垂直思维，第3种是开拓性思维，那水平思维最主要的方式是大脑考虑问题的时候，凭水平向另外一个方向去找解决问题的方法，那垂直性思维是对于已发出的问题刨根问底，直到找出问题的根源来解决到问题，彻底解决为止，开拓性思维是选用通过现有的问题选出苍而又简单的学习方法，马上就可以解决，可以节约到一定的时间。

不管是用什么样的思维方式，我们都可以用思维导图的方式把它表达出来，让这些问题都在自己大脑里梳理一遍，要让自己的大脑更加清楚，对每一件事都非常清晰的，并且能够记住每一件事情，每一个问题所处理的方式分别是什么他。

如何能运用思维导图，首先要有发散性的思维，让这些思维在自己的大脑里高速运转，然后用经过自己的大脑，发出自己的每一个信号，让自己的大脑都充分的发挥它的作用。

第二，提取关键词，当我们在高效阅读一本书的时候，一个小时完成一本书，如果我们很清楚这样的文章，一个小时是没有办法读完，更别说可以记住里面的内容，但是我们在这种情况下必须要提取关键的词语，关键词可以从书中的目录中，可以找到对文章内容有支持作用的词语，还有在文中多次出现的词语，另外一种就是通过阅读和理解，自己可以总结出来的重点性的词语，这以上三种都可以是关键性的词，并且这些关键词，能够贯穿整片故事的重要故事情节，并能够引导你对这本书高效阅读的方法这个关键词是与发散型思维息息相关的，因为这个关键词可以是思维导图的中心

第三部分就是理解大于记忆，我们在高效阅读训练营，每读一本书，并不是说能够完完整整的记忆出整本书的内容，而是能够完全理解整本书所表达的主要意思是什么？在这个网络时代，我们必须要持着一颗终身学习的态度来提高自己，让自己不断的进步，才能够更好的立足于现在的网络时代，一切都在变，但是唯一不变的就是变化，环境在变，人在变，社会在变，心情在变，所有的都在变，所以在这样的大环境下，我们必须要终身学习，高效的学习让自己更强大立足于这个社会，在高效阅读训练营里，在这里就教会了我们高效阅读的方法授之以渔。我们做出来的思维导图，可以以输出的方式可以共享给我们身边的朋友，家人，因为他们不能够代替你的大脑思维，而复制粘贴，只是机器的工作，并不是人的工作，他们即使复制粘贴了你的内容，但并不是他的思维，所以我们要敢于输出，让我们的大脑时刻保持一种活力的状态！

了解到了思维导图的理论内容，接下来就是实践行动，如何来做操作？

完美的思维导图，不过是先完成，然后再完美，在做思维导图之前，我们要先准备好工具，空白纸，中性笔，彩笔，这些是思维导图最基本的工具，它可以协助你完成丰富多彩的思维导图，能让你的思绪连在一起。首先在a4纸的中间写上题目主旨，制作人，以及地点和日期，这样的做法就是，你长期去阅读文章，并将这些思维导图储存起来，能够清晰的知道你是什么时候来看了这些书，以便后续的记忆能够与之联系起来，然后在左上角画出最关键的词语，以及提出与本书有关的3~5个问题，这个问题也是贯穿于全文的内容，以便于高效阅读文章时候的高效理解，同时我们在阅读书籍的时候。带着问题阅读，让我们更好的理解文章的内容，让自己对文章的内容更加深刻，不至于停留在文章的表面

接下来是分阶，中间有分界的过程有几及分切可以分成有一集主题，班级主题，三集主题。一期主题是文章的核心内容，在发射出二辑主题，然后再用二级主题再发射出三辑主题，这几层的主题是息息相关，一层一层的关联下去的，我们通常都会采用横向线条，采用抛物线的方式往上画，这样子，展现出来的这个思维导图就会更加动感，并且有一种质感，给予人美的享受！同时感知你大脑的强大！

在生活中，学习中，不断的运用思维导图，来激活自己的大脑，让自己的大脑始终处于一种兴奋的状态，发展自己的大脑！并且能够增强自己的记忆，让自己的记忆力处于一种持续上升的状态！

时刻保持这种状态！