给情绪找个出口(每日一醒第104篇)

1、第一打卡

彤宝假期第一次打卡的时候,卡壳了,因为没想到老师发出来的打卡连接那么复杂,除了作业拍照 、做家务也要上传照片(中午洗碗不知道就没拍)、课外阅读要做思维导图、要拍照 、还要拍视频、背书有视频、读课文也要拍视频。第一次没经验,提前没拍好,退出来再拍,拍了这样,发现后面还有下一样,终于拍完来上传,又发现文件太大,上传不了,没办法又重新拍,反反复复一个小时才完成打卡。不要说小孩有情绪,连我都嫌烦了:有些东西,真没必要这样上传图片,可能老师的出发点是为了落实到位,但我感觉,这样会变得孩子为了打卡,就去做个样拍个照,而不是用心去做,破坏了从做家务、阅读中获得的乐趣,有点太形式化啦!但这是老师的决定,做为家长只能保留意见,积极配合。打完卡后,彤宝松了一口气,开始吐槽:老师是不是有问题,搞这么复杂的打卡格式,明明阅读思维导图是假期画8个,这现在是每天必须上传图片,那不是29天要画29个思维导图,还有读书,录几十秒有什么用,每天读书至少要一个小时呀!……这老师是不是疯啦!

我:就是,老师这样发打卡真是疯了,我也可烦!可想骂人!(学习了之后,我第一次理解孩子的感受,和孩子站在同一战线进行吐槽)

彤宝:我有办法(拿来笔和纸),我画她,把她画得丑丑的,画个胡子,画……彤宝画了一个丑丑的小人,然后又说:我打、打、打(又在小人身上使劲画了几个XX,彤宝把笔递给我说:妈妈,你也来发泄一下吧!

我接过笔说:好!然后使劲画,使劲圈!就这样,两个人你画画,我圈圈,一直把那张小人的纸画得烂了一个大洞,彤宝手上画着,嘴上已经开始咯咯咯地笑啦!完全没有了情绪。


二、被欺负啦

书法班一下课,彤宝看到我就说:妈妈,我旁边那个男生今天把我写的最漂亮的字都画坏了。(哦)他坐在我边上,我不知道的情况下,不小时碰到他了,跟他道歉他,可他还要专门过来把我写的字画脏……

我:哦,那真是让人生气,我们有什么办法不生气吗?

彤宝:不知道,我想找院长连线

我:可以呀,跟院长连线要等到明天早上,现在我们能做什么呢?能不能想想院长之前指导其他学生的方法,看看我们能不能从中找到点办法?

彤宝:我不知道,院长很多指导我都没听到

我:那我跟你讲一个你愿意听吗?

彤宝:愿意

现在不是开导讲道理的时候,我就把之前院长教学生的别人骂你的时候怎么办讲给彤宝听了!然后说:你看,我们能不能借用过来,当这个同学来画你的字的时候你就说画吧,再画一下,再画一下,他又画一下的时候你继续说,真听话,继续,再画一下,来再画一下,咦,真听话……

彤宝学着重复了一遍,然后咯咯咯地笑起来了:妈妈,这也太逗了,让他画他就画,感觉是我在控制他哩?

我:对啦 ,你说对了,院长教这个方法就是让他欺负你变成你控制他,当别人欺负你的时候,你要是生气了就达到了他的目的,他就是想让你生气,而当你不生气,还能控制他的时候,他就会感觉没意思,也就不再欺负你啦!

彤宝:还真是呀!妈妈,我现在想明白了,反正那字被他画脏了也没关系,我的目的是练字,我那个字写得漂亮说明我的目的已经达到了,被他画脏了也没关系,我可以再写一张,练多一次!

我:宝贝,你这就叫亮点思维,凡事看到事情好的一面。

彤宝:院长太厉害了,教的方法真好,我现在不难受了。

我:是啊,我看到乐乐(昨晚看头脑特工队里面活泼开朗积极向上的小人叫乐乐)出来了。

彤宝:妈妈,那刚才是不是没控制住让怒怒和忧忧出来了?

我:怒怒和忧忧出来了都是正常的,我们昨晚都看到了,身体里面这五个小人都是重要的,缺一不可。

彤宝:哦,我身体的一个小人也像电影里面,乐乐是主导哦!


成长日记:

1、彤宝只顾听抖音,忘记了时间,匆匆忙忙做了牛肉饼,我也没吵她,这么冷的天能坚持起来做已经不容易啦!

2、放手让彤宝买菜;

3、帮客户查找物流,希望年前把她的货发过去;

4、烦恼是因为有太多的放不下,名誉、金钱、地位、利益、感情等等。要想除掉烦恼,就要学会放下。

5、进入半休息状态的我,积极回复,洽谈一份900张椅子的订单,为来年做充分准备!

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