1.早上起来用家里不用的床单，把楼道擦了一层。
2.做完早餐，看到阳台小花园的小番茄已经熟了，顺手摘了几颗，点缀早餐。
3.9点陪伴同学姐们一起倾听方子老师的《我和我自己》，这星期每天早上9点，没有特殊情况，都陪伴大家学习《我和我自己》。
4.继续倾听方子老师的小视频，一门深入，长时熏修。
5.参加午间读书会。倾听学姐们的分享。学姐们都非常棒，本身具有超能力，还那么谦虚。
6.感谢思懿学姐大爱，介绍玖月学姐来到群里读书。
7.今天做了几个小视频，但只发布了一个。非常想去女子学院，又担心自己能力不够，纠结中。
8.今天下班时突然感觉，头脑昏胀。回家后先生帮忙刮痧。顿感轻松许多。
9.赞叹先生继续早起，早期生发阳气！
