今天忙到这个点才写作。我来阐述一下。不知道是不是时间没安排好，眼皮在打架斗殴。
首先我介绍一下自己的职业。我是一名健康管理师，产康师，催乳师，护乳师，小儿推拿师。
今天白天我给产后宝妈做气血调理（也称脾胃肝胆调理）。很多宝妈生产后腰酸痛，中气不足，睡眠质量不好，有的来例假时间长，有的月经量偏少，肌肤肌肉变松，盆底肌松弛导致性冷淡，漏尿等等。因为脾主肌肉统血。肝胆好睡眠好。现在你知道了吗？想做一个元气满满的的女人，欢迎给我留言。
下午给宝妈做骨盆修复，复直肌修复，盆底肌修复。而我们这里顺道科普一下：产后恢复必做6件事：1:满月发汗：防止月子病 2:骨盆修复：调正、闭合骨盆。3:盆底肌修复：防止漏尿、尿失禁腹直肌修复。4：闭合腹部肌肉群 5:子宫养护：防止子宫下垂、脱垂6:乳腺疏通防止乳汁淤积、乳腺炎。这些可以帮助你恢复到生产前。还你一个辣妈健康的身材。
下班后去了长虹医院月子中心给宝妈疏通乳腺，宝妈据奶了。胀到腋下淋巴了，还发高烧了，原油是因为家人给她一口气受了。所以我拜请家人帮个忙，不要让哺乳期的宝妈生气，你忍忍，哺乳期的宝妈真的很辛苦很不容易，你知道喂奶的痛苦嘛？乳头的疼痛，熬夜喂奶的窘迫，奶水偏多宝妈的烦恼，不停的挤出来。少奶的痛苦。忌口的折磨。这些你能体会嘛？我想你做不到感同身受。如果能你就不忍心忍她生气。我也想利用这个机会告诉大家哺乳期宝妈生气还有可能把奶逼回去喔。没奶水了，就不是吓唬你，情况属实。并且生气的奶水有科学研究表明，小崽喝了这样的奶水，不利于他身心健康。爱老婆就给她一份好心情。
晚上我们无忧妈妈线上课程，是目前所有生产过孩子女性群体所需求的重磅课，所以必须手屏看，眼睛都不能抓，把技术学到手。瞬间提升子宫卵巢术。目前巨大部分女性子宫下垂，子宫宫寒。少部分年轻就出现卵巢早衰。这也能导致我们出现腰酸背痛，今晚学了一招致胜，立马缓解你的腰疼。一次体验立马见效。等你见证。
向今天忙碌的自己告别。晚安！
