2024,修养生息的这1年

1,每天睡觉至少10小时。

2,每天打球至少1小时。

3,每天读书听书至少1小时。

4,每天冥想至少15分钟。

5,每天写文字至少1000字。

6,平均每天吃蔬菜水果至少1种。

7,平均每天至少和一个朋友聊天。

8,平均每天给老婆按摩至少15分钟。

……

好赚钱的时候,好好赚钱。

不好赚钱的时候,好好生活。

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