三和實修《強人手記》
日期:2022. 4.23
姓名:春来
想成為什麼樣的人:
有力量有担当,有格局的人,自由的强者。
實修要點:
一、近期成长点记录:
1、与人沟通更有底气了
2、敢于直面质疑
3、对境时觉知更好了,做好自己
二、正向單向關注:
1看圆夏师姐说师父过去的一个小故事有些感动,师父总在细节处给与我们启发。
2问阿七是否放假时发现自己的眼神有些飘,想起妙音师姐说的看着对方的眼睛说话,有些体会。
3这两天的针对性练习已经有些收获了,继续加油。
4新来的伙伴萌萌,很喜欢问问题,专注力不够,对此我有些看不惯,看到自己的对她的不接纳,逆行和她真诚以待,为她解惑。(原来我也是这样的,金南师姐和妙音师姐说的从别人身上看到自己,对内外一体更有体会了。)
5回到家就看到章媛买了双皮奶留给我,我们一起吃水果和煮鸡蛋,这段时间一直补课好久没有这么放松了。
立刻行动事件:
1立刻煮甜菜鸡蛋
2立刻运动
3立刻爬楼
️和一群有溫度的人做的事。

