【《奇特的一生》·Day36·时间之境(4)】

【《奇特的一生》·Day36·时间之境(4)】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列,今天是2019年3月9日。

一、原文:

P89

柳比歇夫的方法,推翻它要比理解它容易。何况柳比歇夫并没有把它强加给任何人,并没有推荐给大家使用——它无非是他个人的工具,方便而不起眼,好比眼镜、用惯了的烟斗、手杖……

说不定这个方法是一种无休无止的克制?再不然——谁知道呢——是一场延续多年的论战?同什么论战呢?同一般的生活论战,同颓唐萎靡的愿望、周围一般人那种大手大脚论战,同对几分钟满不在乎的愿望论战。

二、我的阅读日志:

【原文图解】


图片发自简书App

【行动指导】

以时间记录为镜,找到自己最难克服的几个点,从那个最容易改的点开始吧。

在写作业过程中我其实改掉了一个点,就是不把作业留到晚上做,在早上只要有半小时左右的时间,我就先把它完成了,我以前总是要拖拉到最后做。这是我以前上学养成的习惯。在最后一刻补作业。哈哈。

【复述】

今天的片段说了柳翁的时间统计法是他个人发明并自己应用的方法,他没有要求任何一个人和他学习,我们这些学习他的人可以选择理解它也可以推翻它。

比理解它更难的是我们要学会应用它。而应用这种方法让我们对自己的行为提出了更高的要求,那就是无时无刻都在强制自己不要去做一些原来可以去做的事情,和一些原有的习惯论战。

需要向哪些固有习惯论战呢?

1.一般生活。你要去分析和研究每天固定的看起来平常的生活有没有改进空间。比如,崔律有提到每天起床穿衣的流程。看起来一般的生活也是有很大的改进空间。(将四化融入生活流程)

2.颓唐萎靡的日子。昨天崔律课程有提到一点的小病可能就打乱了你的生活节奏。精神状态不好的时候你也能要求自己按计划执行吗?而不是说放过自己吧!(情绪管理提升心力)

3.对时间大手大脚的日子。对时间的使用没有计划,没节制,超限量的使用。这和咱们打开淘宝网购一样,本来只是想买一袋盐,却买了一箱东西回来。(做总结分析、做计划)

4.对时间满不在乎的日子。我们还有很多对时间的流逝不放在心上的时候。比如,早上起来毫无目的的刷手机半小时,懂得早晨的每一分钟的重要性。(改变各种错误的主观意识,认识时间的重要性,包括对休闲方式和时间的计划)

在此我有一个疑问,就是我们像柳翁学习可能需要向这些原来浪费时间的习惯论战。而咱们的柳翁柳大神是什么开始和这些论战?论战了多长的时间?还是他前面用21年的时间让时间统计法成熟,这个过程是不是就是他漫长的论战过程呢?我个人认为他起码后期是不用再向这些一般的习惯论战的了。

论战过程,根据个人原来固有观念和习惯的扎根情况,还有论战的能力个水平的高低。耗费的精力和心力是不同的。

三、崔律的阅读指引:

总结Day33-36:

柳翁他花费在总结上的时间代价只有总时间的1%到2%,但这个总结带来的作用却是非常的大。柳翁以时间统计法为镜子,真实的反应自己的生活状态,并且以此为依据最好计划,让自己的每一天按照事先计划好的去过。

而和柳翁相比,我们的记忆是以事件为标志来记录时间的,那么会有很多空白时间不被识别,我们就不可能向柳翁那样按照事先计划的做事。

如果想要学习柳翁,那么我们就需要克制自己,让自己和一切浪费时间的行为做斗争。

我想我个人还有非常长的路要走。

【今日作业记录】

1.图解:9:17-27,10分

2.行动指导:9:33-37,4分

3.复述:9:37-10:02,25分

4.阅读指引:9:27-33,6分;10:02-15,13分

5.总结:10:15-17,2分

合计:60分,1000字

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