今天画的时候情绪奔涌而出,手紧紧的抓着笔,色彩随着情绪宣泄着。画完再看,突然觉得,情绪就是一团非常强大的能量,但可惜的是过往我们不会用,让她横冲直撞,伤人伤己。你看她虽然看起来像一只怪兽,但是她的颜色都是那么的可爱充满力量。要如何驯服这只“怪兽”呢?那就是觉察信念并转化信念,在情绪翻涌的时候及时看清引发自己情绪的错误信念,从而有空间做选择。感谢觉·生活的道子老师帮我打好成长的地基,让我了解生命运作的真相,从而可以看到自己的情绪,获得重新选择的空间。画完曼陀罗后抽占卜卡,非常意外,两幅如此不相似的画,这是在说什么?去细细体会,不免感动,是的,我的探索之路并不孤单,有爱我的家人,朋友,还有生活馆不断给我支持的小伙伴,感恩,爱你们!
ps:情绪部分感觉可以持续画很多天了……