从2016年初到最近，我一直处于一种比较焦虑的状态。

去年年初刚工作半年的我，对工作充满着无限的热情和期待，但现实却不那么明朗。

单位是一个听起来不错的省级事业单位，但从我们来了之后就一直谣言说要改制，前途未知。同时，因为和政府机构关系紧密，所以单位氛围无形之中带有公务员的气息，有些沉闷。单位领导对待火速发展的互联网和大数据也总是口头提提，没见落实到具体的行动。我常常在心里抱怨在单位进步慢，没有人带。

同时因为直属领导的原因，他经常把繁琐非技术的工作交给我做，却把技术含量较高的工作交给一起进来的男同事做，这更加重了我的不满。

我觉得单位说不定哪一天就改制或解散了，而一线城市的生活压力又那么大，我得尽快提高自己，不让自己落伍。

所以，我开始利用课余时间学习。我中午午休时间捧着书看，上下班路上能捧也捧着。回到家更不用说了，看书，听视频，写东西，准备专业考试，等等各种。

我想做的很多，也的确做了一些。但一不小心没平衡好。

我的焦虑感太重了。

我甚至觉得晚上自己做个饭，再刷碗都是浪费时间，于是晚饭都是简单的在外面吃，最后一想到在外面吃什么就四顾茫然。

有朋友找我闲聊的时间多了，我也会焦躁不安，觉得今天的任务又完不成了，简直是浪费时间，浪费生命。

就连等电梯等公交我都没有耐心，总觉得又在浪费时间了。所以等公交之前的路上我都会提前在等车软件上查好时间，如果看到车快到了，就赶紧一路小跑。追上了小欣喜，追不上就会焦躁的等下一班，想着自己又浪费了多长时间。

我看着一个个大牛讲述的自己牛逼闪闪，可以做很多事情的一天，回望自己平凡无奇，一事无成的一天，我很着急。

我听着全国各地的房价上涨声不绝于耳的消息，算算人民币的贬值速度，看着周围不断攀升的物价，觉得压力好大，前途又好迷茫。

当我尽力埋首于书中时，明显的感觉上班后看书不如读书时记得快记得牢，而且再也没有大块的学习时间了。但没办法，我只能逼自己，哪怕状态不好，甚至不给自己留喘息的时间。

于是，我就在这种逼迫自己学习，没学习又会难过的状态下一天天的过，终于状态变得越来越不好。

晚上不想吃饭，早上吃多了食堂的早餐都觉得有点难以下咽，中午饭几乎是食之无味。很多人刚工作的一两年都会发胖，但我甚至还瘦了几斤，原本不胖的我显得更加单薄了。

在单位的闲暇时间，因为我以前也总是看书时间较多，和同事交流不够，所以她们自然和我关系也没有那么紧密。我在单位也找不到那种所谓的归属感。

从上海来到广州，很多以前的朋友都不联系了，新朋友的关系还没有那么稳定，很多时候想吐槽聊天也不知道找谁，只能任由焦虑，恐惧在内心发酵。

外人觉得我很努力，但只有自己知道是多么的脆弱，绷紧的弦稍微再拉紧一些都会断。

也许自我调节是人的本能吧，我意识到这种状态是不行的。再这样下去，不管事情有没有做成，我就先被自己的身体打败了。

我试着给自己多一些时间浪费，追追剧，睡睡觉，无所事事一会儿，放空自己，不再一门心思的想学习。

甚至对自己不那么严格了，专业考试开始复习，但不勉强自己一次性通过。先看着，不过了就明年再考。

不再要求自己非得完成什么不可，完成了一步又想提前走下一步。而是多了一些随遇而安，尽力就好，不多苛求。

我发现就是这些简单的小事情，让我逐渐放松了下来。我放慢了一些节奏，不再想着把一天都塞得满满的，不满还有愧疚。也不再只关注外界的速度，而开始慢慢探寻内心的声音。

探寻的结果呢，我还没有准确的答案。以后想成为什么样的人？以什么作为终身职业？什么是我最喜欢的？我最适合做什么？这些问题我还是没有答案。但是，我决定慢慢来了，不再逼迫自己一次性完成，快速的到达某个点然后就结束。因为我慢慢的发现，除非死亡，生活从来都不会结束，从来都不会从此过着幸福快乐的生活。生活从来都是刚刚开始，从一个点到另一个点，从一个过程到下一个过程，过程会最终塑造一个人。

就像小时候一直有的幻想，上了初中就好了，上了高中就好了，考上大学就好了，研究生毕业就好了，找到一份工作就好了。现在这些我都完成了，却发现“就好了”从来都不会立刻发生，生活也从来都不会在你到达了某个时刻的同时一刹那所有的事情都变好。甚至因为一路的打怪升级，生活中的怪兽也会越来越大。但我的幻想中却觉得怪兽会永远消失，这本身就是错误的。

想明白了这点，我有点明白我该怎么做了。

我一直说喜欢写作，想写一本书，那现在就开始写。尽量多尽量好的写，也尽量去完成写书的梦想。不过也不要着急，顺应内心，劳逸结合，开开心心的去写，去完成这个梦想，享受实现梦想的过程。

我想学数据分析，那就去学，日拱一卒都好，每天进步一点点，也许短期都不会有什么作用，但未来未可知。既然相信它就用，就坚定的去学习。

工作不太顺心，但因为现实的压力，我不可能任性辞职，所以只能尽可能的多成长，不管是在技能上，还是口才上，还是人际交流上，都让自己保持一个open的状态，虚心接受别人的好，学习别人的优点。

从小到大我都是一个焦虑感比较重的人，想得多，想做的多，渴望得到的东西也多。那些我没尝试过的，没去过的我都想去尝尝，去看看。所以，也许我会跟焦虑为伴很长时间。开始的时候我觉得很难受，总觉得想把它甩掉，彻底的甩掉。但现在我发现，好像也没有什么不好，也许它就是我性格的一部分，我要学会包容它。