死亡的觉察

最近几天内心一直在召唤老天把我带走。内心有一个很强烈的感觉,就是想离开身体,去下一个生命的道场中。也许自己此刻当下还不能离开身体,此刻当下自己还好好的活着,内心不知道是怎么了,思绪开始飘忽不定起来……

今天晚上在家中冥想,看见了内在的恐惧,内心有两种能量在反复,一种能量是害怕死亡,另一个能量是赶快离开身体。当这两种能量持续交战之时,我的注意力集中在呼吸上,我感受到了内心的不安定和对于离开身体的不舍,也看见了自己想通过离开身体,去逃离自己今生的生命剧本。

当我觉察自己的内心真实想法时,不由自主的惊叹小我的狡猾,还好通过觉知死亡,让自己可以看见真实的生命状态。


死亡只是我为自己找了一个借口,只是不想去面对剪不断,理还乱的生活。此刻通过文字表达内心的想法,泪水打湿脸颊,原来是想让死亡蒙蔽双眼,去模糊生活的苦辣酸甜。


痛苦的人生,也是自己生命的一部分,人生之路还需要继续前行,那就在觉察自己中,精进内在的一切起心动念,从死亡的想法看见内在的真实本质,从而可以真实面对现实生活。


感恩自己从觉察死亡中,回到了内在的真实。谢谢这份美好的觉察。

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