自家有好处,要掩藏几分,这是涵育以养深。别人不好处,要掩藏几分,这是浑厚以养大。
以虚养心,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万世。
一动于欲,欲迷则昏。一任乎气,气偏则戾。
刘直斋云:“存心养性,须要耐烦耐苦,耐惊耐怕,方得纯熟。” 寡欲故静,有主则虚。 不为外物所动之谓静,不为外物所实之谓虚。 宜静默,宜从容,宜谨严,宜俭约。
敬守此心,则心定。敛抑其气,则气平。 青天白日的节义,自暗室屋漏中培来。旋乾转坤的经纶,自临深履薄处得力。
谦退是保身第一法,安详是处事第一法,涵容是待人第一法,恬淡是养心第一法。刘念台云:“涵养,全得一缓字,凡言语、动作皆是。” 应事接物,常觉得心中有从容闲暇时,才见涵养。
刘念台云:“易喜易怒,轻言轻动,只是一种浮气用事,此病根最不小。” 吕新吾云:“心平气和四字,非有涵养者不能做,工夫只在个定火。” 陈榕门云:“定火工夫,不外以理制欲。理胜,则气自平矣。” 自处超然,处人蔼然。无事澄然,有事斩然。得意淡然,失意泰然。 气忌盛,心忌满,才忌露。 意粗性躁,一事无成。心平气和,千祥骈集。
冲繁地,顽钝人,拂逆时,纷杂事,此中最好养火。若决烈愤激,不但无益,而事卒以债,人卒以怨,我卒以无成,是谓至愚。耐得过时,便有无限受用处。
人性褊急则气盛,气盛则心粗,心粗则神昏,乖舛谬戾,可胜言哉? 以和气迎人,则乖诊灭。以正气接物,则妖气消。以浩气临事,则疑畏释。以静气养身,则梦寐恬。 轻当矫之以重,浮当矫之以实,褊当矫之以宽,躁急当矫之以和缓,刚暴当矫之以温柔,浅露当矫之以沉潜,欲当矫之以浑厚。
尹和靖云:“莫大之祸,皆起于须臾之不能忍,不可不谨。” 逆境顺境看襟度,临喜临怒看涵养。