来到简书也就一年多，至今也是懵懵懂懂。
两年前因为一些很奇葩的原因，婚姻失败了，当时自己很彷徨，无助，心灵的重负让我一度觉得天空是灰暗的，在寻求心灵解脱的过程中，无意在网上搜到一篇身心灵的美文，是来自简书的，这是我第一次了解简书，很快就下载了，在上面不停的搜索类似文章，发现上面真的是一个宝库。
里面的种种文章都给了我鼓励和触动，接触最开始是吸引力法则的文章，让我了解到了心力的力量，把注意力集中在美好的事物上，集中在自己想要的事物上，而不是天天去想谁谁谁对我的伤害，让自己开心，调整好自己的频率，在某音上天天看搞笑的视频，并力所能及的去帮助需要的人，看见大病筹什么的就捐助个五块十块的，慢慢的，自己的心量就打开了，逐渐觉得没什么，开始享受生活，开始关爱呵护自己，虽然是小小的改变，却也让自己温暖，感动。
但是过去的伤害不是说忘就忘的，我继续在简书中搜文章的过程中，遇到有简友发的彼尚老师文章，有一个工具是流程清理，这个工具我觉得力量是很大的，于是就用这个流程一遍遍的清理伤害过我的人和事，不知道过了多少天，用了多少次，现在再回想起以前伤害过我的人和事以后，似乎不再那么痛了，也是，对负面情绪的释放，就是对正面情绪的滋养，其中种种，如人饮水，冷暖自知。
就这样，在简书上过了小半年，我有幸结缘了零极限，遇到零极限的两位老师，进行了系统学习清理，每次遇到什么事情，都回到自己内心进行清理，并在简书上把自己每天清理日记记录下来，从中看见自己的成长历程，生活从来都不是一张白纸，从来都不是一加一等于二这么简单，每个人都是一个复杂的个体，所思所想都不一，众口难调，但是从零极限看来，一切都是记忆的重播，只有自己负起责任，勇于清理自己，一切都会慢慢的好起来，也不是说现在我的生活就很顺利，依然有些小矛盾让我焦头烂额 ，正如日更里记载的那些，至少我的心态好了，至少我不再去对别人无端指责，至少我不让别人不开心，至少我是平和的，至少一部分事情在逐渐好起来(๑><๑）
来到简书，就是把她当成一个迷茫时指导的老师，一个见证成长历程的朋友，而不是把她当成一个挣钱的工具，不是说自己有多高尚，只是，有个能记录能分享的地方，对于我，就很美好了
