很久没有失眠了，昨天晚上华丽丽的遭遇了一次。

上午在无意中浏览网页的时候，收到了微信群同学转发来的关于李咏因病去世的消息！一段时间，感觉到这是个假消息，在我的印象中，李咏是一个，快乐而健康的人，感觉昨天还在看他主持的综艺节目呢!当我在网页上百度关于李咏的近况时仍然抱着半信半疑的态度！直到中午午饭时听到邻桌的人也在讨论关于癌症，关于李咏时！我才意识到这是真的！

人活着，身体健康是最重要的，生活充满了变幻莫测前一分钟还活蹦乱跳的，谁也不能保证后一秒钟你能健康快乐的和大家一起开怀大笑！

对自己的人生负责任:告别压力，告别不好的作息时间，告别各种纠结，放下所有的执念。活在当下，认真专注每一分钟!

其实这次的失眠，我自己心里非常清楚主要的诱因是什么？近期的工作太特殊，想太多没用。担心再多都是反作用。给自己定下一个总原则:谁做决定谁负责！谁负责谁签字！

又是新的一天，开心快乐，不纠结，不胆怯，接纳包容！