相信不少男人都会为这样个问题头疼，那就是当自己的女人对他说“第六感”很准的时候。
在男人看来，女人们“第六感”的准，意味着她们常常假装成一个经验丰富的侦探，总是揪着一个错误的感觉不放，或是衬衫上的一根头发丝，或是某种香水味，她们为一点蛛丝马迹就疑神疑鬼、大动干戈，搞得自己苦不堪言。
在男人们抱怨的同时，我不禁在想，难道所谓的“第六感”只是错觉，真的毫无科学依据吗？
要回答这个问题，我们得先来了解一下“第六感”是什么。
百度百科上说：
第六感是人类除了听觉、视觉、嗅觉、触觉、味觉外的第六感“心觉”，其与直觉有着异曲同工之妙，因为它们都是大脑潜意识对于外界刺激所产生的心理反应。
在《直觉心理学:影响我们做出判断与决定的秘密》一书中，作者安德里亚•乔兰德为我们揭开了“第六感”的神秘面纱。他是德国著名心理学家，长期从事心理治疗实践，被誉为“德国最懂患者的心理医生”。
在书中，他通过研究潜意识的作用机制，为我们揭秘了为什么有时我们绞尽脑汁思考得出的结论是错的，而靠直觉瞬间做出的反应却准确无比？意识和潜意识究竟存在着怎样的作用机制，我们应该怎样更好地利用潜意识，让它帮助我们达到事半功倍的目的？
01 潜意识与意识的终极PK
我们日常大多数经过思考的语言行为，其实都是意识在起作用，但是很多时候，某些不经意的动作，脱口而出的言语，却常常受到了潜意识的影响。
比如有些人开心或放松时总会不自觉地抖腿，有些人撒谎或心虚时会摸摸后颈，还有些人会在闹钟没响就起来等等。这些反应在意识还没有察觉到的时候，潜意识就指挥行动了。可以说，潜意识无时无刻不在发挥着作用。
意识和潜意识共同影响了我们人类的认知和大脑的决策。那么，哪个作用比较大呢？
我们可以用一个词来形容意识和潜意识的关系，那就是冰山一角。也就是说，我们能看到的冰山漂浮在水面上的那一角，其实是意识的作用下的各种反应，而淹没在水下的，占据了冰山近百分之七八十体积的部分，则是潜意识在不知不觉中对我们行为与决策的作用。
如此看来，潜意识相较于意识影响更大、更深远，为什么人们却常常会将潜意识归结为无稽的感觉，不可靠的“第六感”呢？
在《直觉心理学》中，作者给出了答案，因为通常意识以思考的方式显现，我们能知道自己的所思所想，而潜意识却是以一种几乎不可查的方式作用于大脑，以至于二者放在一起，不仅是我们普通人，就连科学家也常常忽略了它们的作用。
02 潜意识的作用机制及影响
潜意识所反馈给我们的结论，是从我们的生活经历中常年积累的经验所得出来的。
比如，我们会在第一次约会时，对约会对象的感觉会比我们进行理智思考后判断要准确的多。前者是潜意识的影响，后者是意识的作用。我们常常把这样的感觉归结为“眼缘”，其实更多是的潜意识在我们过往经验的片段中，帮我们提前做好了决策判断。
它们是怎么作用的呢？有意识的思维会想：他没有主动付账，而是要求AA制，是不是说明他是一个吝啬的人？他可能对我并没有感觉，要不怎么会不买单？看他的穿着打扮，皮鞋蹭亮，衬衫雪白，根本不像没钱的人吧？
而我们的潜意识可能并不会给出明智的建议，相反，它潜意识是将更多的细节信息与我们整个的生活经历匹配，看我们是否和约会对象合适。比如他在我讲话的时候耐心地倾听，对于某些尴尬的经历他没有嘲笑我，而是表示自己也认同等等。
潜意识通过对细节的评价，比有意识的思考所作出的判断更加准确。
我们的潜意识能够一绝个人在生活经历中与人打交道所积累的经验，通过对方的肢体语言、语气语调等等来判断对方是否撒谎，而通常这样的结果往往是准确无误的。
03 如何利用潜意识更好地解决困境
鉴于潜意识比意识更为深远的影响力，在了解潜意识的基础上，我们如何利用潜意识，更好地帮助我们解决问题，摆脱困境呢？
承认潜意识的作用
我朋友有一次开车外出的途中险遭车祸。当时双方相向而行，距离已经很近的情况下，对方的车突然左转，朋友来不及思考和判断，身体就已经向右旋转方向盘，并且松开油门减速刹车，和对方的车险先撞到了一起。朋友回忆，当时大脑一片空白，不知道怎的自己就会做出那么迅速的反应。
无独有偶，本书作者也有这样的经历，他认为这是潜意识的作用。因为意识的作用一般的机制都是在理解并接受外界信息的前提下，大约150毫秒之后才能通过神经支配身体行动，而这150毫秒之前，我们的潜意识就跑赢了意识。
潜意识有时候在危险情境下的反应，能让我们“如有神助”，当我们再质疑潜意识时，不如想想这些案例，想想自己平时潜意识的所作所为，承认它，允许它的存在与作用。
让潜意识为自己服务
科学研究表明，在人们睡觉或者极度放松的情况下，潜意识会更活跃。
比如，最有名的例子莫过于阿基米德原理的发现，阿基米德在洗澡的时候，自己一直苦思冥想的浮力难题，突然灵光一现。又比如有时候我们写东西会苦于没有思绪，无法下笔，睡梦中潜意识就像一个勤勤恳恳的匠人，勾勒美妙的梦境，很多作家都是抓住了梦中的某些想法，创作了不朽篇章。
潜意识每天工作二十四小时，即使是我们已经入睡的情况下，它依然在工作。为了让潜意识为我们服务，不要小看了睡觉还有发呆的作用，它能够促使潜意识更加活跃地担当重任。
我们生活中有95%的决策不经过逻辑思考，而是凭借潜意识，也就是直觉快速行动。如果你也觉得好奇，不妨读读这本《直觉心理学》。
