现在的我是糟糕的状态

生活上:

总是饮食不规律,导致胃病,忽胖忽瘦。

情感上:

不能很好的处理个人感情和日常生活,总会因为情感问题打乱自己的生活规律,例如暴饮暴食或者不吃饭。

学习上:

总因为严重拖延症和各种找借口,导致计划未能如期实施,长此以往,学习逐渐力不从心。

身体上:

指定好的减肥计划总泡汤,胖了不少。

最后,总结上述种种大概是前段时间失恋的原因,可能还没走出其阴影,但是我一直在尝试告诉自己,走出来,不要总停留在过去,不要因此影响你的正常学习和生活,效果不是很大,还总因此情绪低落,希望能通过这21的训练,走出阴影,迎来更好的自己。

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