其实我一直都知道，自己是张牙舞爪的人。性格里的争强好胜，我一直把它当做褒义词，我觉得，那是生命力的体现。

可是它也是戾气和攻击性的来源。

今天看《传灯记》，看见方希和明海大和尚说给脱不花的话语，隐隐的委屈，然后止不住的泪如雨下。

“于暗夜中为作光明，于失道者示其正路，于病苦者为作良医，于贫穷者令得伏藏。”

我也想成为明海大和尚那样子。

自自在在，清清朗朗，缘到哪里，心到哪里。最重要的，不外求，不强求。

输赢，对错，是非，如果能超越这些，容纳这些，我会不会变得更加圆融，如果能够好好修习放弃，是不是就可以理解舍得的真意。

佛学里的“方便”，就是慈悲和智慧结合的力量。我一直向往获得大智慧，是希望能够用知识解决我所遇见的难解之题，但一直都有无解的棋局，让我避之不及，令人痛苦。慈是给人快乐幸福，悲是解除人的痛苦，我想去发出慈悲的心愿，却需要好大的智慧，才能实现。

每天，都是修行。我的修行，我慢慢意识到，是不再自我对抗和漠不关心。而是每天梳理内心，让自己内心自恰和安宁。那些焦虑，担忧，痛苦，以及无情感，他们都有最深层的来源，那些缠绕交织的黑色线团，顺着线，你可以拉扯出人性最根本的弱点——那些不自信，嫉妒，侥幸之心，还有那些妄念。

只有在整理和书写好内心后，这一天才刚刚开始。即使身处嘈杂拥挤的清晨地铁，我也会感受到，来自内心的静与净。安静与纯净。

 而我更向往的，是明海大和尚的静。不是简单的安静，而是蕴含着从容、淡定、波澜不惊的沉静。那种有故事的静，有张力的静。是真正洞察人心后，那种包容和吸纳。虽然万物多变，世事和人性都复杂，但是了解变化和不稳定是常态，了解了前提，才会更加理解与接纳，超脱与豁达。

希望自己能够变得安详和斯文，真正放下妄念，回归本心。在不算复杂的生活里，也能时时自省，专注于思想独立、情感独立，而不再依赖于什么东西。不逃避，多一些精进，多一些担当。

 好好修行。永持正念。心无挂碍。