2020/6/7
【今日总结】
6:30 keep运动，练声，《发愿文》，记英语单词（100%）
誊英语作文（100%）
写数学作业（100%）
中国近代史纲要题库一套（100%）
13:50 渤哥三人交流（100%）
14:30 兼职培训（100%）
16:00 睡了会觉
17:00 补数学视频（50%）
18:00 看《非暴力沟通》+写感悟（100%）
19:15 演讲高级班上课（100%）
9:30 活动（100%）
【明日计划】
5:30 keep运动打卡，记单词，演讲练习
7:00 渤哥晨会
登记体育成绩
8:00 整理完高等数学笔记
10:00 上线性代数课
15:00 上数据结构课
16:45 上体育课
看《非暴力沟通》+写感悟
【今日感悟】
1，今天国庆老师教了我们辩论的五个方法:
借力打力，移花接木，顺手推舟，正本清源，釜底抽薪。
还有五个方法明天会教我们。每一个点都需要我去用脑揣摩。辩论赛又害怕又好玩，每个人的想法不同，可以产生思维的碰撞。
2，分享《非暴力沟通》的一些内容:
个人成长一般会经历三个阶段
情感的奴隶——我们认为自己有义务使他人快乐；
面目可憎时期——我们拒绝考虑他人的感受和需求；
生活的主人——我们意识到，虽然我们对自己的意愿，感受和行动负有完全的责任，但无法为他人负责。
3，我们感到沮丧是因为我们未能实现自己的愿望。
沮丧是我们为了迎合社会而付出的代价。
4，我们提出的请求越具体越好。如果我们都不清楚自己想要什么，那对别人来说，那就更难了！
5，“宁愿早点起来处理事情，也不愿晚点处理事情。”这句话是从巧莹推优中看见的。我觉得很有道理。早睡早起，效率高。
6，明天又是全新的一天，不一样的一天。明天开始我们的能力训练。
【今日欣赏】
俊杰
今天俊杰参加了公交车演讲，为他的勇气点赞。最主要的是他的直接，干脆，看见公交车就直接上去，开始演讲。这点是需要我去学习。
慧中
最近几天的辩论赛中看的出慧中的思维非常的广，脑袋转得非常的快，我很佩服。
【今日助力】
我自己
不骄不躁，全力以赴，开开心心。
毅哥
今天晚上的活动毅哥好像有点不太开心，然后听他的声音也比较的嘶哑。可能是有一点感冒，希望毅哥能够快点好起来。
【今日感恩】
1，感谢国庆老师的精彩授课，让我对辩论赛开始有了慢慢的了解。
2，感谢爷爷奶奶的照顾。
3，感谢涛哥的活动主持，我很开心。
4，感谢小妍姐给我发了 如何准备期末考视频，太谢谢了。
5，感谢渤哥一路的帮助。
