不知道大家是不是和我一样，希望自己能“好好学习天天向上”不过看到这期学员爆满，又个个斗志昂扬，身怀绝技，不禁倒抽一口凉气，特别是昨天的开营仪式，让我见识到各种大咖，厉害了，人家逼格这么高，还比你努力自律，真可怕！
本来我想以颜值取胜的，估计你们学问太好，应该要面目可憎，后来娟子姐爆出一张美照，我就去躲厕所哭了……
所以认识自己很重要，要知道自己的长处，更要知道自己的短处，要静下心理一理头绪：为什么我想好好学习，但收效甚微？为什么我心里想着要去背单词读课文，身体却葛优躺，刷微信？意志力叫我去跑步，我却坐在桌旁不动，把手伸向蛋糕……然后自责懊恼，一个我说：你不是要风华绝代，牛逼哄哄，怎么可以这么自甘堕落？！另一个我马上回应：人生苦短，及时行乐，别太委屈自己！自友们给我一巴掌！
很高兴群里推荐的这本《自控力》，看了几页，大受裨益，它能让我们知其然，更知其所以然，让我们弄清自己如何失控，为何失控，意识到自己有多容易失控，然后避开失控的陷阱。让我们想清楚自己最想集中精力完成哪些重要的目标，或者最想摒弃的坏习惯，记下来，有意识的完成，再反思下当我们屈从情感或拖着该做不做的事时，是什么拖了我们的后腿，我们为什么会犯这些错误，最重要的是，我们要避免再犯同样的错误。
慢慢来，一步一个脚印，这种认识需要一个清明的头脑，厘清自己，或许可以配合冥想，再坚持一下，也许你可以看自己更清楚些。就像我，一想要每天写输出，头不禁一个两个大，不知从何下笔，但静下心，一个字一个字码下来，今天的任务又完成了！（此处该有掌声！）自勉！自友共勉！
早安！
