2024-01-20呼建荣，中原焦点团队，坚持分享831天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享831天约练（444）咨询师（218）观察员（108）来访者（118）约练收获：约练的角色是来访者。我想要聊的话题是怎样才做才能够按时的入睡，让自己休息好，有个好的睡眠质量。其次，通过做来访者去感受咨询师怎样去陪伴引导。再次，换位利咨询师遇到我这样的一个来访者，这样的情景下，我会咋样去陪伴呢？同时也要观察咨询师哪里做的。比较好。哪里做的有些崎岖？接下来也通过咨询师的这些引导与陪伴，感受咨询师的基本功、技术，与自己相比会有哪些不同？取其精华，去其糟粕。但是这是一场约练，是一个学习的过程。可能会对咨询师来说，是一种伤害。也能看到自己这样做发觉自己是一位游客型，或者是抱怨型的来访者。如果是一位真正的求助者他不会有这么多的思维与想法。而是注重自己问题怎样去解决？做到来访者是他自身问题的专家。在约练过程中咨询时要有不同的视角，以好奇态度挖掘来访者这个宝藏。而不要困在当下问题当中。要有发现美的眼睛。此路不通绕路走。