我和姜先生一向观点不和，尤其是在有了孩子之后，有一个阶段闹得及其不可开交,互相看不上眼。常常是他被气得甩头就走，而我就像个怨妇坐在一边，哭得梨花带雨，满肚子的委屈。接下来就是无休止的互不搭理。久而久之, 每次沟通都会以失败告终。

中间这个过程，写起来没个几万字写不清。这篇文章，仅纪录一些姜先生和我交流中的一些改变。

过去的我：

姜先生：“来，儿子～爸爸给你炸了你最爱吃的鱼排。”

我：“别给他吃油炸食品了，对身体不好。”

姜先生：…….（沉默）

我：“他最近吃的有点多，小孩子脾胃虚弱，再吃会容易生病的。”

姜先生装作没听见，继续喂儿子吃

我：“你有没有听到我在说话啊？”

姜先生：“你烦不烦啊！！！为什么我做什么你都要反对？”

我：“我哪有反对你，我只是在提出建议”

姜先生：“你这种口气是在提出建议吗？？？”

之后，我们就开启了机关枪哒哒哒模式。

现在的我：

姜先生：“来，儿子～爸爸给你炸了你最爱吃的鱼排。”

我：儿子，你爸给你炸了最好吃的鱼排哦，都是你爱吃的。快来吃吧！”

我默默地走开，儿子大口大口地吃着鱼排。吃完，伸手去要。

姜先生：“好了，儿子，甭吃了…再吃肚子会疼的。”

我：长舒一口气（表示很欣慰）

过去的我：

由于姜先生的工作性质，经常早出晚归。每晚当我幸苦地快把孩子哄睡着的时候，姜先生破门而入。然后，两个人就开始愉快地玩耍起来。而我就很无奈的看着他俩尽情的嗨皮，内心一千个，一万个嫌弃瞬间迸发，情绪达到了愤怒的高点。

我：“怎么回事啊？你能不能每次回来的时候，别老把孩子弄醒。孩子睡的晚对身体不好，影响发育。”

姜先生：那孩子自己醒了我有什么办法？

我：“你进门的时候轻轻的，不就行了吗？”

姜先生：……

我：“你说句话啊，我这幸苦了大半天努力哄睡，你这一回来我就前功尽弃。”

姜先生：…….

失望离开，默默地去隔壁屋呆着。满肚子怨气的我继续哄孩子睡觉。

现在的我：

（前提省略）

我：“咱们这样吧，你和孩子玩15分钟，15分钟之后你来负责哄孩子睡觉。”

姜先生：“没问题，包在我身上。”

15分钟过后，姜先生渐渐哄孩子进入梦乡。

每次和姜先生“干架”结束，我都会内疚。他爱子心切，难得为儿子做一顿他爱吃的，由此来表达他的爱。这有错吗？没错！他早出晚归，晚上回来见儿子没睡觉，就想多陪伴他，和他玩一会，这有错吗？没错！可下次碰到同样的问题出现，我依旧还会重犯。明知道这个理儿，可是臣妾做不到啊！！！

百思不得其解。知道了，却做不到！这其中的根本原因究竟是什么呢？

以下是我个人的一些体会。

知行合一

什么是知行合一？

“知”，主要指人的道德意识和思想意念。“行”，主要指人的道德践履和实际行动。“合一”就是在讲“知”和“行”是一体的，两者不可脱节。用简单的一句话概括就是“知道做不到，等于不知道。”

好多人在聊天的时候，都会说这么一句话：“道理谁都懂，可还是做不到啊！！！！”可是“知道”了但是做不到，只能说明我只是找到了“解决方法”，而不是找到了“问题本身”。因为问题本身是具体单一的,而解决方法是多样的可以选择的,之所以做不到就是因为我们关注的只是解决方法,而没有找到问题本身。

举个简单的例子来说，当deadline之前，我们都将注意力放在“应该怎么做，有什么计划（解决方法可以称之为计划）等。”但是迟迟未下手。但当deadline来临时，我们的注意力就瞬间放在了问题本身。“我还差多少”“哪里完成了，哪里没有完成”因为问题逐渐清晰，行动也就自然的发生了。

反观自己，按照思路，找出解决方法很简单。

姜先生想给他儿子吃，就随意地吃好了；晚上回家吵醒儿子，和他愉快的玩耍可以啊；这些我都可以视而不见。可是我心里难受啊，怎样可以让我心甘情愿地作出改变后的样子呢？

接纳自己

每个人都不是完美的，而都是完整的。接纳意味着明确自己的优缺点，拥抱完整的自我。

问题本身就是没有真正接纳自己，没有正视自己内在的缺陷，总是一直在逃避，逃避内心的自私、懒惰、控制欲。

总是嚷嚷着孩子吃多了会生病，其实是在为自己不想承担过多责任而找的借口，视为自私；

总是抱怨姜先生晚上回来打扰孩子睡觉，其实是自己不想再耗费过多的精力陪伴孩子，视为懒惰；

孩子是夫妻的共同结晶，我总是在不由自主的把孩子的控制权掌握在自己的手中，殊不知丈夫也有掌管孩子，爱孩子的权利。

接纳他人

只有真正的接纳自己，才能够心甘情愿地接纳他人。

回顾从小到大的生活经历，“父母眼中的乖乖女、同学眼中的好学生、朋友眼中的好闺蜜” ，这些标签都在向我暗示：“ 瞧见没？我多牛啊， 堪称完美！” 这些自欺欺人的想法逐渐带入到了婚姻生活中并习惯性的认为：我就是对的，而你就是错的。

如果说孩子是夫妻的一面镜子，那么配偶绝对就是另一半的指引明灯。感谢姜先生，让我看到了自身的不足，拥抱它并且积极加以改正。

夫妻二人是平等的。当我用谦卑的心态接纳自己的不足时，反而会更理智地去看待婚姻，心中会有一股力量去行动，那就是接纳和包容。所以我很自然地做出了改变并接纳姜先生。从现在俩人的对话可以看出，消极情绪全无，而且很欣然地接受这种改变。

当真正意识到自己的缺陷，并把爱孩子的权利交还给另一半的时候，情况没有原本想像的糟糕，反而换来的却是之前苦苦找寻却总是得不到的：家庭和睦！