巧青|感恩日记 26之辟谷day2

巧青|感恩日记 26之辟谷day2

今天辟谷第二天,除吃了几颗小个红枣,水和一点点葡萄干就没吃任何东西了,这真是颠覆我的想象,以往那个吃饭绝对不会超过两顿的自己,现在竟然持续了两天不吃饭,而且状态还不错。

1,感恩亲爱的导师们带领我们去了南华寺,16000+步数,快达到我这几年的顶峰了。

2,感谢今天所有老师们的分享,让我思考到很多东西。

3,感谢仁茶大哥和自在姐的组织今晚的分享,喝风是个很棒的体验。

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