人生在世，不能总是委屈自己取悦他人

        压抑的太久，就大声地喊出来

        累积的太深，就痛快地说出来

        委屈的太多，就大声地哭出来   

    你不喊出来，没人知道你压力有多大

    你不说出来，没人理解你生活有多难

    你不哭出来，没人体会你痛苦有多深

        别人都会认为你付出再多都是应该

        谁又会去体会你的难过和艰辛

        你不说都会觉得你是好欺负的

        谁又会去懂得你的心意和情义

            疲惫了，就好好休息会

            太苦了，就去寻找快乐

            忍久了，就要发泄出来

            心真的好累

        在这个世上，你是独一无二的

            无人能够替代

            你不爱惜自己

            谁会更加爱你