反脆弱的定义是：在不确定情况下，可以变得更好的一种思想。
反脆弱的方法有：
1.杠铃策略 指要做好两手准备，提高抗风险能力，直接点说：人要为自己想好退路。
2.不对称性 指以小的是试错成本换去大的利益。这一点可与杠铃策略相结合，任何一方面失败，都不会付出过重的代价。
3.非线性 这世上很少有线性事物，大多处于波动变化之中。
提醒我们有两点
1.不要试图预测以图掌控未来，变化快于计划，我们应约学会拥抱变化。
2.相比较平均用力，较为极端的用力可能更有效。
反脆弱有感
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