010 父亲节,献给父亲的故事花束

010 父亲节,献给父亲的故事花束

1 父亲节,参加了一个线上沙龙,内容很丰富:真实面对父亲,让爱流出来,把心里最真实的故事写出来,书写等。吸引我的是让爱流出来,我感觉和父亲之间的流动有卡点,我们各自在各自的世界,都希望对方进到自己的世界。

2 沙龙印象最深的是开场,如果把父亲的角色去掉,你以一个旁观者的视角去看他,他是个什么样的人?父亲是个独立的个体,他这一生是为他自己而来的,他只是在经历自己的人生的同时,顺便做了父亲,他只是习惯了按他的惯性日子。

3 去掉了父亲的身份,瞬间少了好多对他的应该、希望。父亲是个爱玩爱吃的人,勤快,韧性,他在职场上有点郁郁不得志,虽然退休了这份遗憾他一直记在心里。我也看到了他是一个希望被认可,被看见,渴望爱,还有很多失望、恐惧害怕的人。去掉了身份,感受到了他的真实,活泼,帅气。在妈妈口中,也许他不是个好丈夫,同时他是个用自己方式爱孩子的人,在他童年成长中,并没有得到太多父母关注的孩子。

4 线上工作坊留言中,从独立的个体去看父亲,很多人都泪流满面。有的父亲已离开,有的父亲还在,有遗憾,有爱,每个人的故事都独一无二的却又惊人的相似。

5 在教练对话中,有很多话题上和身份有关,如果回到6个逻辑层次上三层的使命愿景身份,很多话题就不是问题了。当我以一个独立的人去看独立的人的父亲的时候,轻松了很多,我们都先成为自己,再是别人的身份。给父亲的故事花束,是一束小雏菊,一直美好,静悄悄的。

6 这周MCC的辅导班上demo中,客户带来的话题,对自己也是个种提醒,如果没有不可替代的技能,未来10年,自己可以做什么工作?如何活出每一个独一无二的一天,不会觉得浪费生命,把岁月过成一种智慧,慈悲的沉淀?demo结束后老师的基于能力和教练being的双轨反馈也学到,反馈的意图放在第一位,放下自己的一些偏见,相信教练自己能做到,鼓励已做到的。对客户进行期望管理,在对话过过程的三位一体中,直接反馈自己的直接,把更多的选择,空间给客户,而不是为了做教练去做教练。

7 也特别感谢国云发起的火把教练,邀请辅导老师做的反馈也超级棒。体验了轮流问问题的紧张,看到了内在担心做不好的干扰,以及自己已做到的未来还能做到的潜能,每一场教练对话就是自己当下状态的呈现。也真心感受到牛年拿下PCC群里SEA的温暖。

8 以输出倒逼学习是个很适合自己的学习方法。周日晚上有一个OH卡线上的工作坊要带,腾出时间把去年黄乔伊老师的两天课程录音重新听了一遍,除了重新温习了很多用Oh卡转换客户的视角,同时还发现黄老师很好的教练工作习惯,例如开场前做呼吸练习让教练客户同时安静下来,过程中可以有一些轻松的音乐,如何优雅地开启和结束。特别感恩,刚开始学教练就遇到了一个有好习惯的老师,跟着老师养成的习惯让我在教练路上走得更稳,踏实。

9 这周依旧安排很满,内心好像慢下了一点,能听到自己的声音,好几次事情比较多的时候,客户主动修改教练时间,让我有了的安排有了更多的弹性。下周开始在运动上多花一些时间。

2021-06-27

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