今天发生了什么？

早上6:30，我在客厅就听见她的抽泣声，然后见她慢慢腾腾地走出房间，然后开始抱怨，“你为什么不陪我？我一醒来就看不到你了？一晚上睡不好！烦死了！”然后又是“校服找不到”的咆哮声。

我做了什么？

我开始还压抑着自己的怒气。因为我昨晚陪她睡着后，看见她睡的很香，大概1点左右才回到我自己的房间。然而那时的我已经睡意全无，一夜没合眼。晚上妹妹还总是醒来找妈妈。

随着她越来越烦躁伴随着哭哭咧咧，我的火气压不住了。

我说，再打几针，要是治疗没效果就不打了。

我当时的感觉？

我觉得筋疲力尽，焦虑，辛苦，失望。

要知道，对于现在的我来说，每个月1万多的费用，是多么大的压力。我们竭尽全力给她提供最好的治疗方式，结果没有达到预期，早上起床她仍然是老样子，我从心里接受不了，想着，与其总是哭哭啼啼，不如不接受治疗了。

我知道她晚上睡不好觉，还要应付第二天的课程很辛苦，但是，谁不辛苦呢？今年经济形式不好，赚每分钱都不容易，要应对这么昂贵的治疗和这么大的生活压力，我们父母也很辛苦！

【我对自己情绪的解析】

我觉得之所以没接住情绪有以下几个原因：

一是，太累了。从生理上分析：我一夜没睡头昏脑胀，还必须送她上学，还要上班，累！从心理上分析：今年疫情原因，又正好买了房，爸爸生意也不好，原本每个月一万多的房贷压力就很大，这个月开始进行治疗又是好几万，感觉有点受不住，所以本身就有情绪，听见她哭就不自觉转嫁到她身上。

二是，太焦虑了。对于这次治疗，我期待太高，以为花了这么多钱就马上有好效果，对效果有可能出现的波动性没有心理准备。

三是，对她的哭声，我心理太脆弱，已经形成了一种本能的条件反射，一哭我就无所适从，胡思乱想。

四是，将治疗与期待她马上回归正常生活划等号。事实上，给她提供最好的治疗，是我们应付的责任，不需要拿表现来兑换。

五是，我们为孩子和家庭付出，是我们应付的责任。孩子毕竟是孩子，身体不好产生情绪也是正常的。

六是，她知道我不喜欢她哭，心理不够强大，所以会压抑自己，越是压抑地哭，越是让我有深深的失败感和无助感，而这种感觉传递给她，又会让她更加自责和压抑，压力更大，更需要通过哭泣来释放这种压力。如此恶性循环。

我需要：

一、理性对待自己和孩子的情绪。意识到孩子的情绪需要出口，允许孩子有坏情绪。

二、加强自身心理建设，对孩子更包容。

三、想成为孩子的依靠，从心理上强大开始做起。

四，和孩子好好谈一谈关于情绪的问题，把这种循环分析给她听，希望以后遇到这种情况，她抱着妈妈痛哭发泄就好。