2021-08-13

在床上躺了一会,玩玩手机算是放松一会,思考一下还是起来写写日记。

今天的日子真的似乎没有太多要单独说的。因为今天的感触和昨天差不多。上午刚去公司的时候,自信力不是很足,但还是去了卫生间照了照镜子,感觉自己还不错,但是也许这样的行为把我的注意力过多地集中在相貌上,所以自己好像出现了与他人隔离的状态。

中午睡眠不是很好,还没有感觉到入睡就发现时间到下午上班时间。

下午可能没有很好地安排自己工作计划,在做完一个表格后立马又开始表现了不耐烦的状态,下午的时间过得让人无聊,乏味,孤独,不知所措。

晚上发现妈妈的状态不是很好,好像是因为生病的关系,等爸爸回来后得知病理的结果似乎是恶性,但是良性的可能性更大,虽然这件事不是很开心,但是我的心态还算平稳,吃完饭我去理发去了,理发的时候和吴老师聊天挺开心的。

好的方面:早上去公司的路上,我似乎感受到了一种正能量,它让我意识到了感受当下的力量,只要能专注于当下,似乎很多烦恼都少了不少。

下午我发现我的注意力不能集中,我必须定个计划,不然自己很容易被自己的乱思绪给困住。

其他方面:今天白天的状态似乎是自信力不足,导致状态过于绷紧,这让同事与我保持距离,我想只要我开心起来,那么我就能迅速与同事进一步发展亲近的关系。

今天加西和我说话的时候,我会突然紧张,我想这是因为我对内心的我要求过于苛刻,我其实没有必要苛责自己,我很棒,我可以完全放松地在任何可爱的,漂亮的女孩面前展现自己,已经有无数的事实能证明我的优秀。

我必须定个工作计划,无论周围的同事在做什么,我都有我的计划。

今天下午吕磊给我打电话,问我收入多少,我直接说了自己有每个月一万多的收入,我后来觉得自己太过于直接了,我完全没有必要,也没有义务让他人理解我的处境或者说出我的情况,我就是一个积极进取的人,以后我必然会取得我应得的成绩。

晚上回家,发现妈妈情绪不好,我当然明白这是检查身体的原因,我相信她一定不会有坏的结果,我相信这一点。

晚上洗澡的时候,我发现每次洗头我都会骂自己一下,为什么呢,我很棒啊,这完全是一个错误的以往思维啊,它完全没有合理之处。

昨天去政务中心办事,我好像表现出了一种不怎么理别人的情绪,我想在根本上我的潜意识错误的观念在起作用。我其实很帅气,我可以接受任何人关切的目光,我能和任何人交流。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 魔力感恩(第十三期第22天) 1、我非常感谢今天 早上醒来,发现并没有如天气预报报的有雨,立马去跑步,再一边听书,...
    爱之旅心理孙建芳阅读 1,594评论 0 0
  • 心力践行营90天八期二阶打卡: 时间:2021.8.13 崔卫娟 一、朗读师父的人生哲学感悟。 我的生命我负全责。...
    崔卫娟阅读 1,229评论 0 0
  • 今天听效淮电话里说世勋去世了,具体情况还不是很清楚。接完电话令我吃惊,五月初还在公园世家旁边的拉面馆遇见世勋,精神...
    闲人老赵阅读 3,192评论 0 0
  • 大家好,我是文飞,今天是2021年8月13日,是我挑战成长的第556天,今天我想分享一本书《被讨厌的勇气》。 我想...
    86a100df5f01阅读 2,839评论 2 2
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 11,365评论 0 4

友情链接更多精彩内容