很多同学都跟我说，非常惧怕当众讲话。我问他为什么惧怕当众讲话？往往得到的答案是，怕说不好，紧张，没有语音语调，没有肢体动作，老是忘词，等等等等等。那么在之前的分享我们也说过，一个好的当众讲话呢，我们应该分为三个板块。一个是思维，一个是结构，一个呢，是呈现。我们很多同学在面对当众讲话这个场景的时候，过多的把自己的关注点，都放在了呈现上。那么今天我们就简单的来谈一谈当众讲话当中的呈现问题吧。
首先在我们日常表达的呈现当中，我们可以把我们的表达呈现分为三个板块，第一个是文字内容，第二个是语音语调，第三个就是肢体动作。许多同学经常在进行文字内容表达的时候，会出现两种情况，第一种呢就是忘词，第二个呢，就是说话磕磕巴巴的，听起来感觉非常的紧张。其实，有两种非常简单的小方法，可以很好的解决这两种情况，如果你忘词的话呢，你可以能适当的走动一下，来运动一下你的身体。你忘词了，很大程度上是取决于你的大脑在那一瞬间短路死机了，我们人的大脑就像一台电脑，如果我们死机的话呢，最简单的方式就是让它重启，所以当我们的大脑死机了后呢我们可以通过，改变自己身体的姿势，帮助你快速的重启你的大脑。有的时候呢，我们会发现我们说话的时候磕磕巴巴的，这个问题我们该如何解决呢？我们可以的放慢我们的说话语速，与此同时，还可以增加我们句子与句子之间的留白，来给我们大脑更多思考的时间，这样，我们的磕磕巴巴的状态就会消失。
还有一部分同学，在看见人多的时候处在台上会手抖，腿抖，那么这个问题怎么解决呢？如果我们要进行当众讲话，当你腿抖的时候，站在台上的你，可以身体往前倾一点点，用双脚的力量来带动你整个身体，这样的话呢，你的整个身体，和你的腿就不会有所抖动。如果你的手抖得很厉害，并且还不知道放在哪个地方的时候，这个时候你在每一次当众讲话当中，可以带一个带一个东西上台，然后握住它，这个东西可以是话筒，可以是激光笔，也可以是一支笔，主要的作用的是让你的双手有一个着力点，可以握着的东西，这样你的手也不会抖了。
所以，如果你可以很好的使用我告诉你的这几个小技巧，就可以非常容易的来掩饰你的呈现了哟！希望大家早日可以找到一个最舒服的当众讲话的状态，我是陈培浩你身边会演讲的一个朋友！下期我们再见
