身体一向很好,感个冒抗抗就过去了,熬个夜第二天补个觉也没感到什么不适!
所以,一直没有注意人到中年健康的脆弱。
不想,立秋当天就给我敲了一个大大的警钟!
前段时间睡眠不是太好,没太在意,这几天小区门前的路上经常过大货车轰隆隆整夜不断,更是休息不好。
今天早上一起床,头晕目眩,差点摔倒,踉踉跄跄走到卫生间,坐在那里不仅想吐,还上不来气,瞬间全身汗湿,难受得要命。
刚好老公又不在家,一个人艰难地走回床边,躺在床上,感觉整个头部发紧,眼前发黑,有种窒息的难受。
赶紧躺在床上,俩娃已经醒了,吓得不知所措,稍缓一下告诉她们只是有点难受,休息下就好了,不要太害怕!
迷迷糊糊睡到中午,才起,还是难受,头晕,坐起就想吐,浑身无力,透不来气。
小宝去邻居家告诉阿姨,妈妈晕得难受,邻居赶快拿血压计过来,一量竟然135/90,平时都是110/80,怪不得头那么晕。
邻居要带我去医院,特殊时期,不想太麻烦邻居,大宝已经给老公打了电话。
后来分析应该是没休息,建议我能睡再多睡会儿。
大宝做的饭,勉强吃了点又躺床上,迷迷糊糊又睡了一下午。
起床后感觉好多了,简单吃点东西,大宝带我去诊所,血压110/80正常了,整个人除了有点累也轻松舒服多了。
现在,仍有点心有余悸,真的害怕有个万一,中午躺床上就想到把银行卡、微信、支付宝的密码写下交给大宝。
人到中年,多事之秋,今天算是老天给我敲下警钟,年岁渐长,不管心态怎样年青,毕竟年龄不饶人,还是多加注意为好!