有人说：“历史上，唯有极少数的灵魂拥有宁静的心灵，以洞悉自己的黑暗。”开创分析心理学的大师荣格便是这少数人之一。 

心理学史家墨菲的评论最具代表性，他说：“弗洛伊德与荣格都是负有不同使命的先知，弗洛伊德看到的是浩瀚的力量横扫一切，人世也不免罹难，只能略做些敷衍塞责的抗议，然而在荣格看来，有不断扩大的领域容许同那庄严和那神圣的东西进行直接的接触，有一种患者和医生都甘愿接受的鼓励，自由无阻地朝着神秘追求的方向运动。人们或许会这样设想，前者是一位坚定的人物，勇敢地对抗着一个异于宇宙的虽然宏大却凄凉萧瑟的力量，对于这个宇宙，人类只可能提出局部而有限度的防御；而后者却是一位通往极富挑战性的世界的向导，在他看来，对于这个世界，人类是真正与之协调一致的。”

弗洛伊德认为，作家之所以有创作的冲动，是想借助自己的作品来为其“受挫的欲望”找寻一种“替代性的满足”。也就是说，作家在虚构的文学作品中，满足了内心真实的愿望。这种满足“几乎可以说是无害而有益的”，因为“幻觉是它所追寻的唯一的目标，除了少数为艺术着魔的人之外，艺术从不敢对现实的领域做任何攻击

“人最大的敌人就是自己。” 我们总是在和自己的内心做斗争，用内心的光明战胜内心的黑暗，用积极向上的心理战胜消极情绪，在这种斗争中，我们“找到”了那个最好的自己。

人在战胜过自己一次之后，就会产生强大的自信心，这种自信让人对掌握自身的命运充满了乐观。

就是这样没错。