我近期最想实现的一个愿望或目标是:帮助儿子中考超常发挥，身心健康跨入重点高中二中。所以我的咖啡冥想内容:
今天周日，离上次看业力伙伴的女儿已经一周了。我要照约定的时间去看望她们。去之前我和业力伙伴用微信沟通，问了她女儿的状态。她说挺好的，按照我建议的事情去实践了。我便问她女儿喜欢什么礼物，我要奖励她。过了一会，她发过来说女儿想看心理学初入门的书。我看了有点儿意外又有些释然。我说纯理论的估计她看不牢，我找些有故事情节的有案例分析的给她。她说好的。于是，我从书架找出三本书，一本是岳晓东的《少年我心》，讲述他的成长经历与自我分析，其中有说到他青春期时的敏感反应比如注重仪表，比如自我中心，以为全世界的人都在关心他的一切举动等等，这些我相信会触动她。一本朱建军的《走出迷茫——增强你的人格魅力》里面有专门针对青春期迷茫的分析与建议，还有一本是《铃子心理咨询手记》，里面有抑郁焦虑的个案分享，还有青少年的心理特征等。挑好书，又买了点水果便出发了。来到她的病房，看到她靠在床上与她爸妈愉快地交谈，他爸正要走，去看望她爷爷，她笑着对她爸爸说:“你要管好爷爷噢！”原来她与她爸仇人似的，不与他说话，也不会去关心爷爷，这个举动我看在眼里喜在心里。并在之前几分钟想起来特意发她妈微信赞赏了她的进步。我刚坐下，她就把我们约定的记录——她做的好事给我看，记了大概有十多条，帮分饭阿姨推车，与那位抑郁阿姨分享软面包，在下午两个小时的活动时间给大家唱歌，她说这是她以前从来不敢做的事……我一边看一边不断地给予肯定。她又告诉我她参加了医院的两次心理咨询，并做了简要的记录，也翻给我看。看到她那么认真开心的模样我真的很开心。她妈也在一边夸她，一边说现在她的想法可多了，让她和我说说。她一开口就说以后要成为一名心理治疗师，去帮助更多需要帮助的人。她说因为她的这次患病，会让她更知道如何去帮助到别人。并问我能不能考精神科医生，觉得他们开药很帅，很神。我和她分享了我的看法，和她说了阿司匹林的故事，也说到真正治愈他人的并不是药物而是通过帮助他人种下种子开花结果便能好。她也认同我的观点，然后和我说了具体怎样一步步去实现这个当心理治疗师的愿望。她说的时候双眼是发光的，是坚定的。我拿出书给她，并给她做了简要介绍，她非常喜欢！我鼓励她可以下载喜马拉雅app,自己当主播，把书的内容读下来发出去，或许就间接地帮助了其他人。她愉快地同意了。之后又聊了做施与受的感受，练习轩氏腹式呼吸能量提升法。她妈说那四句忏悔词让她很有感触……一个多小时很快过去，我们约定下周的见面，起身告别，她们把我送到门口，挥手告别。在回去的路上，我一直处于一个很兴奋的状态，有什么比让一个人的双眼充满希望充满自信更令人愉快吗？我为自己能做到的点滴而开心，也非常感恩学友给我的建议，在她们身上起效。祝愿她在今后的道路上越走越稳！
晚上和另业力伙伴互相报了一周的经历，互相提醒与鼓励，感恩她给我的帮助。
今天下午收到学友通过微信红包发来的200元钱，以及衣物寄出的单子。感恩她和那个女孩投缘，感恩她的帮助，也很开心能帮助她满了助学的愿望！
我为自己能知道并运用一个好的体系，新的金刚体系而开心，我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓去，而是运用成人达己的方法，种下好种子，等到种子开花结果便能心想事成。这真是一个很棒的体系！
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿儿子能如愿升入重点高中，回向给业力伙伴的女儿，回向给业力伙伴的儿子，愿他们都能能早日走出困境，找到生命的意义，回向给全天下的学子，都能进入理想学校，人人成才！回向给学友的外婆，早日康复！愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
