我活出来了我自己、无论是否自知、无论是否清醒、重复着每一天的、做着自己每天的事儿……我活出了自己好的一面、也活出了不堪的一面……
随着知识的积累，那是真正的积累，清醒的认知，或许还不够客观，真实，富有实效，但看到了一个有趣的现象，我活出好的一面是个重复的，会完善的习惯模式，它是本能的，自然的反应模式。不好的也是如此，它对自我的人生、没有正面意义、或有负面效果……
每个人都可以在说话的时候听到自己说了什么、感受到自己此刻的感受、观察到自己的思维、从而看到某些习惯的本能反应模式、这是自我完善的必经之路。
我有意识的些下上面的文字、从构建框架、到组织词语、这从前是无意识自动的会完成、为我省时省力、现在我全程感知着自我这一系列的内外运作。从中感知自我的现状，思考可提升的部分……并确立计划、实践计划。如此往复、我可以活出越来越多的、好的自我、你也一样。
（随笔）
