1.这周践行情况：
本周相对上周践行情况状态（包括激情动力，完成情况，完成时间）都有所下滑，主要是青蛙的完成情况与时间的记录情况和of的使用情况。可能是我所处的外界环境由稳定趋向不稳定有关，这一周和下周周围的外在环境，个人状态会有较大的变动。而我又是一个极易受外在环境，情绪和压力影响的人，所以，以上是对我这周状态下滑所分析的原因。
好在，下滑的幅度在我可接受的范围内，相信过一段时间会会导致状态。而且，自己所制定的“底线任务”都100%地完成了，所以，这周给自己打个及格分。
2.清单、记录排程情况：
清单的话，我有给自己写了“旅行清单”和“植物清单”。而关于记录排程，我这周尝试践行排程一周的清单，发现明显要比之前一天的计划要进阶，面临更多的变数。过程中，很多任务/青蛙要不断调整，重新分配时间。关于这个，我还要继续摸索。
3.下如何践行：
个人来说，下面两周我会面临很多事情与变数。所以，下周我首要目标还是保持，每天坚持早睡早起，吃青蛙，冥想，每周保证一定量的运动。
