记录2021.1.29赢在人生六项精进营二阶

1.学员分享

    A.韦春艳分享

        用心复盘走过从听到深度思考过程

        体会到在变现学院的里只要你做了就会被看见

        这几天除了工作就是学习,虽然时管儿子少了,但儿子用他的自律回应了我

        金句:父母好好学习,孩子天天向上

    B.王小红

        学习改变了自己的早起时间,让自己体会到学习让自己拥有更多的时间。

        复盘是反思的开始

        在工作中执行给自己定目标,先做再修正。

        当你只想研究时,有人已经开始行动了!

    C.夏明静

        第二次学习,没有全情参与,三天打鱼两天晒网,学习任务多,打算放弃。

        这次用心参与收获

            (1)学会感谢:有一颗感恩的心,表达和链接是最好的营销工具

            (2)想到就立马行动:做了再修正

            (3)拿到结果

            (4)锁定目标

            这个世界永远没有太晚的开始越努力越幸运

    D.丹霞

        收获:

            复盘的重要性

            认识到0到1的艰难

            行动:内在和外在结合,相辅相成。

    E.海洋

        收获:

            思维升级,迭代旧知

            如何读书:丰富自己,化书为课

            碎片化学习为目标服务

            明白复盘不等于记录,下一步计划。

            行动力提升,认识当下不会做,以后也不会去做

            看完一本书要写读书笔记,立马写,当下不会写,以后也不会写。

    F.静琪

        喜欢的太多,学的太多,不能变现,六项精进让自己重启。

        不知道爱自己、不知道如何与孩子、老公相处

        需要了来学,累了修不紧不慢的学习中,认识到导师的重要性。

        需要提升自己的思维力

2、兴华教练发分享

    战略理解与制定

        成果=战略➕执行

    制定战略要素

        (1)有野心、有追求、有梦想、有格局

        (2)有明确的方向:发展、学习、成长。

            对外不要给自己设置思维的墙

            对内问自己:想要做什么?喜欢做什么?能做什么?问清自己得到答案,有重叠的答案就是努力的方向

        (3)对标人物:有没有对标的人?

        (4)能力地图:寻找能力缺口进行补充。如何提升?哪里提升?跟谁提升?

        (5)资源地图:战略要达成一个人的能量不足,需要匹配资源。

        (6)行动力:不折不扣取得结果的能力。选对天时、地利、人和

  3.张博分享

        天才音乐家帕格尼尼一根贤弹琴是练习的结果

        C罗:35岁依然是练习最多的人

        科比:多年勤奋的结果

        天才都是努力的结果

        一万小时定律是伪命题

        60岁奶奶每天坚持健身锻炼,细分从每天叫出租车启动自己的行动按钮开启。

        人容易按照原来的思维行事,要打破惯性思维

        提高行动力:3F(专注、反馈、纠正)

        发现卡点、突破卡点就是进步的开始

        老师的课程有一半听不懂,痛苦的就是进步的开始,需要突破

        不仅要仰望星空还要脚踏实地

        杰出人物如何练成

            (1)游戏化思维,把学习当做兴趣。

            (2)变得认真:对兴趣认真

            (3)全力投入

            (4)开拓创新:站在巨人的肩膀上成长进步更快

            (5)定义身份:痛苦中减掉坏习惯,养成好习惯,获得突破成长。

            金句:没有刻意练习的痛苦,哪有一针见血的清楚。

    4.海明教练分享

        找到三五挚友能无话不谈是一种幸福

        吃饭提议放下手机就是充分享受食物,充分交流的快乐,不是机器主宰人类。

        人民币的背面是什么?

            人生时常活的机械,缺乏洞察。

    5.答疑

        (1)机会太多不知道如何把握?

            机会多基于价值观去选择,是否和价值观匹配。

            价值观文化认同,要战略性的规划。

            疫情是整合自己的技能的最佳时机。

      (2) 价值观(厌恶、喜欢为什么?)

            厌恶反感的东西,能不能反思成为自己成长的点

            对立的视角成长为高手。

            立志升华为足够大,目标准为胸怀和使命服务的。

        喜欢的为什么喜欢?厌恶的为什么厌恶?深挖到自己冒冷汗。

        不经意形成的观念是如何形成的,内观自己,走在精进的路上,学会自我对话。

        想法问题太多,就全部忘掉,出发,看破情绪升华智慧。

        看书不想有太多书要看,直接拿起一半就看,就减少焦虑。

        金句:自我对话的品质,就是我们生活的质量。

 

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容