写这个的目的：就是为了让自己的注意力变好一点，没有其他的！简单的目的！简单！一定要简单！容易做！易持续做！！

注意力的来源,一个人的注意力有多少呢？我自己每天大概有一个小时，我就很开心了，我也不知道，但是我知道我自己要集中起来很难，所以我打算通过写东西来提高自己注意力，就当情绪的小管家一样吧，这样的好处很明确，我就是来用文字来记录一下我自己的心理活动。

so，李笑来老师提出的人生操作系统第一条，要做财富自由，第一个概念就把我给洗脑了，你的注意力 > 时间 >金钱，想想也是，以前读书的时候，语文老师为了让我们提高作文写作能力，要求每天写个200字，题材不限，当时觉得很不幸，每天逼着自己要写一点东西，一个月过去后，翻过去看看第一篇写作，的确有很大的进步。看起来能通了，最后3个月被班主任强制写，高考作文分也能及格，加上书写工整，基本上达到良好的水准。 其实那段时间，就是训练自己的专注度，那么，回到今天，我就以这个来训练我自己的专注度。

这就是简单的随笔，我会记录一下我自己的心路，以及思考的方式。

好了，给自己吹了一大波，那么就开始写文吧！

第一个伟大的意义

写作极大的意义，写作能帮我提升专注度，能让我注意力得到训练！每天能训练自己的大脑，这样我就比没有这种总训练的人要厉害一点，换做成钱，每天赚500块。

第二大伟大意义

让自己的情绪得到管理，最近总是被情绪在控制，我要照顾好我那个容易失控的情绪，焦虑、担心过度、反刍、失败、自卑，就当做自己正念的训练

第三伟大意义

如果没有写作，我会在述职、写报告上面耗费太多太多的注意力，我会失去以上2个心里优势是一件很不划算的事情。

今天第一波文章就到这里，感觉作为一个键盘侠也不难，这就是一个新的认知，《掌控习惯》里说的，降低自己的欲望，从一个简单的开始、这样人的自尊心会变好、那么自爱就来了、长期使用的话就会得到稳定高自尊，想想就很有动力，从自己最简单的开始，任何一个伟大的事情都是由一个简单开始的，那么就开始使用输入法，信手拈来！我要成为一个键盘侠的男人！