聊聊分心,不是分手。

分心不是我的错

文:Cloe


4月23日,世界读书日。

罗永浩推荐了一本书,叫《分心不是你的错》。

好奇之下就立马买了。


原本我以为自己只是有拖延症,事事拖沓,比如这次写文。

咳咳,重点来了。

但通过哈洛韦尔介绍后才发现,我其实是容易分心,无法专注,从而比较难开始一件工作。

看到这儿,你是不是会觉得我在为自己找借口?

好吧,我承认。

是为了找借口才来看这本书的,不过看了后就更严重了。

发现这是病,得治!

是的,这其实是精神上的一种疾病。

分心症状

《分心不是你的错》中,列举了一些清单,大家可以看看自己是否有出现符合15条及以上的情况。


1、不论成就大小,觉得自己尚未发挥潜力。

2、很难有组织性。

3、长期拖延,很难开始做一件事。(中枪T^T)

4、同时做很多件事,很难有时有终。

5、想到什么就说什么,不会考虑实际或场合是否合意。

6、经常追求刺激。(这肿么像火象星座的描述)

7、不能忍受无聊。(这肿么像火象星座的描述)

8、容易分心,无法专注。(中枪T^T)

9、往往具有创造力,直觉强,非常聪明。(感觉这条最符合!)

10、很难遵照规定做事。

11、没耐性,很难忍受挫折。

12、言行冲动,比如乱花钱、改变计划、开始新的事业。

13、容易担心,没事也会自己找事情担心。

14、没有安全感。

15、情绪不稳,尤其是和人或事分离时。

16、身心静不下来。

17、有成瘾倾向。

18、长期自我形象困扰。(老觉得自己不美/不帅)

19、自我观察不正确。

20、家族中有其他人患有注意力缺失症、抑郁症、躁郁症以及有酗酒吸毒的行为,或是其他情绪或冲动型病患。


默默的躺枪了几条,其实我的心情是沉重的,我不相信这就是事实!

往往也是因为如此,我们会对自己产生挫败感,觉得自己一无是处。


想治疗

抱着“我想治疗”的心态,继续往下发现,

其实并不是,因为像爱因斯坦、丘吉尔、爱迪生、安徒生、巴顿将军、披头士的灵魂人物约翰列侬...他们都是分心中的一员,包括推荐这本书的罗永浩。(感觉找到了组织,泪眼)


他们有一个很大的优点,那就是他们的创造力、直觉和聪明。所以他们往往是那些先锋的改革者、创新者、梦想家、企业家、思想家、艺术家等等。


那有可能你会问,既然如此,我为何现在还是碌碌无闻?

这个问题,我想你心中自己也有答案。


你的才华、潜力、热情真正被你现在所做的事激发出来了吗?

你现在是在全力以赴的将毕生精力都投入其中了吗?

如果都没有,那就该好好回顾自己了。


好了,聊了这么多,想想自己还有这么多创造力还没被发觉,整个人都清爽了。

我要努力创造下一次灵感,下一篇文章了。

别问我什么时候发出来,

因为,

有可能是明天,有可能是......

晚安,Darling☺

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