尚俊平，焦点网络中级，坚持分享598天，2017年11月19日周日
碰到一些生活中的难题，当自己情绪发飙的时候，就静下来问问自己。我为什么会情绪失控？面对别人的指责和批评，或是不信任！我是不支持，不认可。但事情是自己做的。只要努力坚持自己做的就行了，不必非得要求得到别人的支持和认可！想要得到别人的支持和认可，说明自己内心的力量不够强大。自己，不再要求得到别人的支持和认可的时候。别人的话语和不信任，就不会伤害到自己！因为，有人的地方就有勾心斗角，就有矛盾。接纳有矛盾的产生，这些矛盾是生活的必然！接纳这样，接纳自己受到的伤害，也接纳自己有不良的情绪产生。人终归是活给自己看的，人终归是要活出自己想要的人生，而别人恰恰是你想要实现愿望愿望的绊脚石。要把这个绊脚石搬开，不是使用蛮力，而是要用巧劲儿。我怎么做才能把这个绊脚石搬开呢。如果自己打心底里，不把他的不支持和不信任，当作绊脚石的话，把他的话就不是绊脚石。
