来,一起,迟钝一点--《钝感力》

今天看完了《钝感力》这本书,作者是外科整形医生转行的渡边淳一,他是很多人喜欢的日本作家,也是我心里排名日本第二的作家(事实上我看过的日本作家作品也不会超过个位数),第一是谁呢?熟悉我的朋友肯定知道,不知道的就大胆地猜一猜吧,嗯,猜中有奖。

渡边淳一在中国被称为“情爱大师”,因为他很多广为流传的作品都与情爱相关,像中国读者熟悉的《失乐园》、《红城堡》等。然而《钝感力》是其中一个例外,这本书更多类似于一种生活智慧小集子,是一本2007年出版的随笔,写于作者去世的8年前,那时的他已经74岁了。人生七十古来稀,到了这个年龄还有这样的创作力,真是一个才华横溢又多产地令人妒嫉的家伙。这本书沿袭了作者惯用的细节、心理、对比描写的手法,从一个医学生的专业角度阐释了保持健康的重要原则,书中从血管、五官、睡眠、肠胃、癌症、人际社交等方面着重阐述和论证了这个观点,那就是拥有身体和精神方面的钝感力。比如说确保身体健康的一个要点是“让血液在全身的血管里畅快地流淌”,当然在这中间少不了副交感神经的参予,它负责调节身体的神经,适时或尽量多地处于放松、舒张的状态。对那些会导致我们紧张、焦虑的人、事、物感觉迟钝一点,甚至有时最好感觉不到,浑不在意反而最好。

我对比了书中介绍、分析的各种情况和事例,非常肯定自己是属于钝感力弱的那一类型,不论是从机体的器官感受还是精神层面的敏感和处理模式。比如我可爱的鼻子,就属于钝感力极弱的类型。每当夏秋交替或秋冬换季那几天,清晨的冷空气袭来时,我的鼻子会早于意识作出反应,鼻腔受到冷空气刺激,发痒快速累积,然后连续打上七八个喷嚏,有时更多,接着鼻塞、流鼻涕,就像感冒了一样。哪怕有时候还在睡梦中也不例外。因为这个原因,生物钟原本就奇准的我几乎从没在换季降温这种特别好睡的时节赖过床。一是源于这么多个喷嚏打下来,睡意全无,二是因为有着醒了就不喜欢继续躺着的习惯。也因为鼻子对气温的敏感,我对于天气变化有着特别清晰和深刻的记忆。

从作者的角度来看,钝感力强在当下的社会是一种难得的能力,因为“一个人谨小慎微,凡事看得过重的自寻烦恼的时代,应该宣告终结了”,而且“钝感力是我们赢得美好生活的手段和智慧”,参考作者写这本书的年龄,我认为这是作者通过自我的成功感悟到的道理,事实上在书中他也举了自己创作初期的事例,因为一个酒吧妈妈桑对他在写作这条道路上的成功性毫无根据却又异常有力地肯定,让他增加或放大了自信心,在还得不到文坛官方和读者肯定的时期坚持不断地写作、投稿,最终成为作品大量出版也大量获奖的世界知名作家。

现代社会生存环境不确定性太大,变化也太多,如果一个人钝感力弱,会感受到各式各样暂时或长久的压力,身体一直经受这样的体验,一来不利于健康,好多人就因此得了压力性胃溃疡等心理型生理病,二来也不利于坚持自己的追求和理想。要知道行事最忌反复,耗时耗力不说,一番折腾下来,时间、气力已经消耗地差不多,可是事情全无进展,不用社会或旁人这些外界力量来打击你,你早已自我打击300遍。

钝感力强的人则不同,他们拥有感受迟钝的器官,比如大家一起去吃麻辣烫,有些人吃了会拉肚子,有些人则完全没事,显然后者在生存环境中拥有更强的生命力。钝感力强的人还拥有感受迟钝的心理,行事不顺时对这不顺感受地慢一点、小一点,神经粗糙一点,因而有时听不见外界的闲言碎语或对外力的打击感受不强,反而能追随本心,不改初衷,最终达到最初的目标。在这前行的过程中,不但自己不受影响,也许还能间接影响别人,不知不觉间给予了他人正面向上的能力,这样岂不皆大欢喜?

当然钝感力强不代表无感,只是受外力所伤的抵抗力更天然、更持久一些。俗话说爹有娘有不如我有,他人的鼓励总不如自己内心的肯定更有力。

时间已然来到深秋,窗外依旧阳光灿烂,虽然不久就将迎来寒冷的冬天,可是翻翻天气预报,本地的晴朗天气还要持续好几天,这也是一种难得的美好啊。

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