2019-05-02 四月份总结

4月份总结:

1 学习一项技能:未完成

2 健康,下半身可以穿得下27码的裤子:未完成:

3 读10本心理学书籍.:未完成

4 看中美班诊疗大赛视频:1次

5  zine50篇.12篇

6 上下蹲100次.完成0次。

7 英语口语10分钟300次:27次

8 跑步半小时200次。完成3次.

9 步行40分钟200次.完成6次。

10 拍大腿两侧100下或抖大腿 400次.完成5次。

11 阅读半小时400次:78分钟。

12 听书:444分钟

总结:运动坚持得不好,阅读需加强!

五月份目标:

1 教师资格证面试

2 阅读习惯养成

3 将四月份计划中的6和10合并,为其他。

本年度已完成成就:

2月份进步:开始去健身房

3月份进步:养成自己做饭吃的习惯。

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