2018年7月8日上午6:30-7:30，参加群内直播主持活动，自己担任主持人，这是自己第一次参加群内主持活动，也是自己人生的第一次主持。不包括自己，共有9名伙伴参加，其中一名是没有提前报名的。直播持续了70分钟，超出了自己的预期，自我感觉还是比较满意的。
首先感谢教练在这一关精心为学员安排的这样一次机会，这本身也是对心理素质的一种挑战和突破。
总结此次主持活动的亮点和突破点如下
1.勇敢地迈出了这一步，从一种新的维度挑战了自己的心里素质
报名之前，自己一方面是既想参加又有些担心犹豫。从来没有主持过任何活动，怕临时不会控场，怕发出去了响应的的人不多，怕直播时间达不到预期让自己尴尬。这也符合自己做事前向来的行事风格，典型的不自信和心理负担过重。
但是能够突破这一点对自己而言无疑也是一次巨大的机会，因此自己决定还是不能放掉这次机会。于是自己又沿袭自己另外一个行事风格就是先把自己强行推出去，先报名不让自己有任何退路，再去想办法。
2. 为完成目标，主动寻求帮助
我在7月8日这一周提前报名了周六日的群内主持活动，本来计划周六晚上的直播，没想到上午竟然被许多的许抢占了先机，自己顿感出手太慢了，幸亏当天早上参加了绿精灵教练的直播，我把自己的疑问及时反馈给了教练，教练建议我参加周日早场的直播并让我下午在本关群内发出通知，这一次我决定不再等到下午了，马上就把通知发了出去，
自己也第一个报了名，没想到到整个下午都没有报名的，自己为此又专门在总群里面进行了通知，结果到晚上21:00之前还只有teresa一个报名，当时自己是有点小沮丧地，但是转而又想也许是周日吧，本来大家难得休闲，如果不行，自己下周继续。晚上21:00之后leah教练和绿精灵教练又在群内帮忙呼吁，果然没过多久人员就找齐了。看了遇到难题还是要主动寻求帮助。
3.突破心理障碍，在家人面前主持直播
自从报名参加多维班以来，自己以往在家里参加直播活动，都是悄悄走到室外阳台上，除了在孩子面前，一直都不好意思面对家里其他成员。进入第二关以来，自己也一直在想如何突破这个心理障碍。首先我把第一个目标锁定在婆婆身上，第一次在leah教练的直播间给婆婆讲了一个小故事，leah教练也跟我分享了一些她在家人面前演讲的经验。第二天在陶子教练的直播间，
陶子教练给我出了一个难度更大的，向婆婆当面表达一下内心的感激，虽然自己当时现场发挥的不好，但是我还是当着婆婆的面说了出来。接下来一个目标就是我老公，这是很难的一个，因为我一直在他面前不是很自信，但是快到第二关要创完的时候，我还是决心尝试一下。恰巧7月7日这天我们全家去看了一场电影《新大头儿子和小头爸爸》，晚上一家人都在家里，于是我就趁这个机会
在当晚的群内直播练习中讲了一下这个电影的主要故事情节。当然自己下午是提前演练过了6遍，构思了大约30分钟。因为事项有了准备，结果都是发挥得很顺利，讲解时当时老公和儿子也都在现场，自己也没觉得很紧张。但是后面自己又做了群内一个即听即说，故事基本都复述下来了，但是可能语言表达还是不精准，结果老公又如以往毫不吝啬直击要害，‘词汇量太少‘，没想到这次听到
他这么说之后，自己没有以往那么在意了，我说正是因为不好才练吗，并且反问他’那你知道怎么才能做到词汇量丰富吗’？ 之后老公又好奇地问我这是一个什么活动，我就趁这次机会干脆给他讲了一下多维班的操作模式，因为他平时很爱玩游戏，所以我也就拿游戏的关卡跟他讲，我们这个也是有关卡的还10关呢，然后给他讲了一下每一关的目标。之后我又告诉我第二天还有直播主持活动，
还向他寻求了发起视频直播的操作。早上老公带儿子出门练武术前，我已经开始直播了，他们看我有直播也就都悄悄各干各的事去了，留我一个人在安静主持。
总结日后还需继续提升地地方如下
1.在寻求帮助方面不够大胆，总怕麻烦别人，习惯依靠自己的力量，
虽然这次自己主动向绿精灵经理寻求过帮助，但是面对报名人数寥寥无几时候，自己还是没有选择去咨询教练。自己虽然大胆地把活动推广到了总群中，但在当晚的群内直播中，最终没有鼓足勇气呼吁群内小伙伴第二天参与
2.完成目标的决心不够彻底
面对报名人数不够，虽然自己说服了自己不要沮丧，但是自己缺乏那种为完成目标，而拼劲最后的努力的尝试。
因此综上所述，这次的直播主持活动无论过程还是结果，自我感觉还是非常棒的。虽然有不完美地地方，但这正是需要自己进一步去突破提升的地方。
