如果有人问你：“你会把垃圾扔到别人家里吗？”你一定会说：“开什么玩笑，我怎么可能做那种没有素质的事情？！”
是啊！把自己不想要的垃圾扔到别人家是没素质的事情，连小孩子都明白的道理，却有人不懂。垃圾是什么？是不想要的废物，是污染环境的源泉。为了自己周遭的环境能够干净整洁，都要把垃圾扔的越远越好。大多数人看到了环境的垃圾，有多少人关注到情绪的垃圾？
情绪的垃圾是什么呢？是抱怨，是颓废，是憎恨，是烦闷，是哀叹……这些垃圾污染着自己的情绪，让自己不得欢颜。每个人都渴望快乐，却又有很多人抓着情绪的垃圾不肯丢掉。或者有些人直接将这些坏情绪强制扔给他人，污染他人原本快乐的情绪。
记得以前每次和妈妈通电话，没说三句，就听到她抱怨爸爸的懒惰，爸爸的不体谅。刚开始，我还会安慰妈妈，陪她一起细数爸爸的种种不足。直到有一天，妈妈再次和我唠叨的时候，我脱口而出：“你那么讨厌爸爸，那干脆离婚好了。”妈妈似乎被我的言辞惊到了，半晌没有回复。“他是我爸爸，如果是别人这样说他，我一定打回去。可你是我妈妈，我不能反击，可我真的不想听！”妈妈很理直气壮的说：“你是我女儿啊，是小棉袄，我不跟你说跟谁说呢？”我很无奈，难以自处。我爱爸爸，可妈妈说他不好；我爱妈妈，可她讨厌我爱的爸爸。时间久了，觉得爸爸也不好，妈妈也不好。可我是他们的子女，又必须要爱他们。妈妈没读什么书，我的难过她不懂。
祥林嫂不仅仅存在鲁迅先生的笔下，也存在我的身边。我怕抱怨，不是一般的怕。曾经有这样一个朋友，优点很多，精明能干，刚认识的时候我很喜欢和他交流。当他和我说起某件事比较难做的时候，我都会很认真的帮他想解决的办法。但大部分时候他并不需要我的办法，他其实完全有能力独立解决问题。他和我抱怨，不过是想告诉我他有多么不容易，付出了多少，命运多么不公平。刚开始我还能理解他，劝慰他。时间久了，我也烦了，不愿再听他的抱怨，更不再安慰他的不满，愤懑。我只想逃离，我也的确做到了。
谁不希望自己情绪的天空是干净的，阳光灿烂的，蔚蓝明媚的？把自己的情绪打理的开朗乐观，也是付出了很大的努力的。那么，你的不良情绪应该你自己去消化掉，而不是一股脑的扔给别人，就像你不该把垃圾扔到别人家门前，更不可以扔到别人家里。
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