1.感谢我的手机，今天辛苦了
2.感谢小音箱，让我放歌听
3.感谢中午吃的方便面和零食
4.感谢我的电脑，今天也辛苦工作了
5.感谢《机智的医生生活》，很温馨搞笑的电视剧，让我十分不开心的心情可以暂时放松
6.感谢感谢《断舍离》，今天开始读这本书，确实以前我整理东西都是兴致突然起来了整理一下，也没思考物品和我的关系！以后要思考我和物品的关系，到底对现在的我有没有用
7.感谢家里的热水让我洗漱
8.感谢运动教程，今天也运动
9.感谢我的小床，让我舒舒服服睡觉
10.感谢冯蓓蓓和我聊天
今日观想：
今天又是心情十分糟糕的一天…从早上开始…一句话都不想跟他们说，妈妈做的饭我一口都没吃…什么都不想干，看电视剧度过…这样的家真是一点意思都没有…
心乱到观想都静不下来…根本不想面对这个情绪…
